最近几天光忙着照顾两个娃娃了，这不闲下来才发现嘴里竟然上火了，哎，每次都是哄着他们两个喝水，却把自己给忘记了，哎，抓紧时间喝水吧！

秋季干燥，需要多补水

有了娃没了自我

亲也要记得多喝水

回复 #泉之婷

对，坐下来多喝点儿

回复 #淞然龙龙

真是这样

回复 #有你是晴天

好来，得多喝

多多喝水看一下。

回复 #小淘气妈咪

嗯嗯。

多喝水吧。

多吃水果

我也是一个很容易上火的体质

多吃水果，补充维生素C