今天是假期的最后一天了，孩子们抓紧时间继续晨练，毕竟明天一开始上学，妈妈就没有时间陪他们运动了，特别是姐姐，从今天下午就开始回校学习了，大家在一起放松的机会就不多了，所以对于我们今天的晨练，大家提议要完成一项任务，比如姐姐吊单杠要坚持一分钟，毛毛要坚持三分钟，灰灰则要保证50秒。
我们今天去广场锻炼，孩子们一路总结着这次假期的收获和开心事，虽然没有去外地旅游，但是在天气好的时候，我们到周边转转，特别是这个中秋节我们全家在一起过了一个真正意义上的团圆节，大家觉得这次假期过得还是很愉快的！
但是有一点让我们有些懊恼的是，虽然我们也很注意锻炼，可是这个假期家里准备了太多好吃的，我们每个人都不知不觉长胖了几斤，真希望开学后紧张忙碌的学习生活可以让我们瘦一点，呵呵！

到了广场，我们先围着广场边的跑道走了几圈，然后大家就兴奋地向健身器材奔去，那里才是孩子们最喜欢的地方，到了那里，孩子们依次把各个健身器材玩了个遍。
在众多健身器材中，孩子们最喜欢玩双杆，因为这个不仅可以锻炼臂力，还可以锻炼身体的柔韧性，开始的时候姐姐和弟弟玩双杠都不怎么样，因为他们以前没有认真练习过，看到毛毛轻松自如的在双杠上玩耍，姐姐弟弟也不甘示弱，他们也学着毛毛的样子，双手抓着双杠的一端，然后再把脚翘到双杠的另一端，看似很简单的动作，可是做起来却不容易，两个人练习了好久才勉强能爬上双杠，毛毛也很热心的交给两人爬杆动作要领，经过多次练习，大家都坐到双杠上了，这种挑战成功的心情真是太开心了！
大家按照之前的计划，坚持吊单杠，坚持快速走梅花桩，玩得很尽兴，也完美结束假期的晨练，希望以后我们仍有时间来晨练！

孩子们一起运动聊天真好啊，我们最后一天下了一天的雨呢

我们今天也是下了一整天的雨，楼都没有下去过呢。坚持每天锻炼身体真棒！

你们家孩子真是爱运动呢，而且也锻炼得很好呢

明天孩子们就要上学了

明天孩子们就要开始学习了

挺好的，一起玩耍。

有意义的充实假期啊。

愉快的假期

孩子今天又要正常上学了