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【月子的风俗及科学月子餐】+月子里多喝汤+我爱珠珠
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我生完孩子都四年多了，现在回想一下坐月子的情景吧，要说风俗好象北京这边也没有什么特殊的，当年生完珠珠我就给街坊四邻送了一些糖果，收到糖果的邻居们就送来了祝福和礼物，等孩子满月时又办了满月酒请大家去吃一顿，别的也没有什么特殊讲究。
说说月子餐吧，我那时候生完珠珠喝了好多的汤汤水水，猪蹄汤，老母鸡汤，鲫鱼汤，排骨汤，吃的一些饭都是做的很软烂的，而且不管是汤也好食物也好全都不能放酱油，这是我妈妈说的，说月子里吃了酱油脸上容易长斑的，反正那一个月我是一滴酱油也没吃，确实脸上倒是没长斑，不过这个是不是有科学根据还真说不好。
我坐月子的时候是吃了水果的，每餐都有，原来听说不能吃生冷的，怕牙齿坏了，可是医院里的大夫特意嘱咐一定要吃水果那里面含有维生素，对伤口愈合有好处。（我是做的剖腹产手术）我妈就把水果用料理机打成泥然后兑好热牛奶，做成水果奶昔，这样等于喝了奶也吃了水果，这个方法不错吧~~呵呵，其他的想想也没有什么特别的，反正坐月子就是不能着凉受风，吃的东西要软一些，太酸太甜的东西都不能吃，盐也要少吃，大概就这些吧~~
12-18 17:08
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