人生转折点，中年之精华

心理学家荣格在1956年提出了他的中年理论，他用了一个非常形象的描述：“从日出到日落来形容人的一生。在上午，太阳不断获得能量直到正午的顶点，而下午是一个相反的过程，能量在不断下降。这种从上午到下午的转化意味着对之前的价值观的重新评估。这种重新评估的过程是痛苦的，可能会导致一种与之前的理想相反的价值观，并认识到我们先前以为的真理中的谬误。“

我们的人生上半场，在青春期会通过做出格的事，来体验存在、边界、了解“我是谁”。待到参加工作后，会度过几年的稳定期，期间我们努力去实现理想和规划，赚钱、养家、婚恋、生育，此阶段我们的课题就是完成社会功能。

稳定期过后，来到人生的中场，不管社会功能的实现是超预期还是中途停滞，都会促使我们反省反思，重新思考，这也是我们必经的人生阶段。未实现，我们体会到的是瓶颈和停滞带来挫败感，实现了，被名利的符号、标准束缚，仿佛带上面具般无法完全释放真我。毕竟只有不到10% 的人出于真心喜欢自己的工作，即使通过它实现了财务自由也不等同于快乐。它反而让人无所适从，没有归属感，然后恐慌。

这就是为什么很多人已经很富有，但依然不快乐；很多人总是忙碌不堪，却觉得空虚没有意义感；很多人有很好的家庭和社会关系，孤独焦虑却常常浮上心头。

人生下半场，我们的课题是怎么“做自己”，整合自我，不被各种社会关系围困，不断探索和修正自己生命独特的意义、价值、历程。

心态很重要啊。

说的有道理，

说得很对的

什么时候都需要好心态

我现在也已经到了中年