感冒小常识_手机宝宝地带

感冒小常识
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wumanping666 楼主

感冒应多吃“红色食品”：如红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂、红苹果、红枣、沙棘、柿子等，它们含有丰富的β-胡萝卜素，可防治感冒。胡萝卜素具有捕捉人体内氧自由基、参与维生素A的合成等多种功能，还能增强人体巨噬细胞的活力，起到抗御感冒的作用。
12-22 10:41
冰钰愛玥 2楼

红色食物这么有用的呀
12-22 10:42
wumanping666 3楼

回复 2# 冰钰愛玥

恩啊所以要多吃啊
12-22 10:50

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