大龄一枚，备孕三个月，比较幸运的好孕降临了，嘻嘻~~~，这期间各种复杂和忐忑的心情过程 ，不说姐妹们也懂。

备孕第一个月，啥都不懂，也不知道排卵试纸是什么鬼，只是自己推算了排卵 期，然后瞎安排，事实证明是，备孕这事还是要认真钻研，并且摸索出自己的生理规律哦。

备孕第二个月开始接触试纸，开始 各种测排卵，但是因为没经验 ，心里一直很忐忑很紧张 ，弄得来历山大，而且 排卵后莫名觉得肯定没问题，然而 却失败了，但是也让我明白不光得摸索出自己的排卵日，而且还得找准时间段。

备孕第三个月，也就是这个月，没给自己太大的压力，想着 2017最后一个月，爱咋咋地吧，有啥2018再说，不过，没有压力怎么可能，心里还是惦记着这事，只不过在上个月认真研究的基础上，心里坦然一些了，明白这事不是啥都做了就一事实上成，这事儿讲缘份滴~~

但就是这个月好运降临了，本人 13 号下午排卵，前一天强阳安排 了，排卵当天晚上也安排 了但是当天晚上那次流出来很多，觉得可能性不太大了，就有点失落了，后来排卵后第九天测了失败，大白板，觉得这月肯定没戏了，结果，转天第十天有了意念灰，一切就是这么神奇。

先分享一些症状：

1、腰酸，从排卵日开始 腰酸，一直持续到现在，一开始以为是干活累的，现在想想可能不是。

2、屁多。屁太多了，不过本来屁也多，这个指标对我没什么参照意义 。

3、食欲旺盛。

4、困。

不过我没有出现很多姐妹那种着床时的刺痛感 ，整体来说，症状不明显。

经验 分享：

1、我每天喝豆浆，本来就喜欢，就是买的现磨豆浆，不知道是不是有作用。

2、一定认真测排卵 ，我一般从姨妈结束后第三天开始 测，只要普通排卵试纸测出强阳，立马用半定量排卵试纸测， 4 小时测一次，最强阳时安排 一次，关键是有一点点转弱就马上安排 ，经验告诉我，这是最关键的，就是把握时机，感觉 卵子其实也就 12 小时寿命，这时间还得有精子冲进去的时间呢。

3、泡脚。觉得真的改善手脚冰凉，对暖宫有好处，不过得坚持 ，我坚持了 5 个月了。

目前就想到这么多，再想起来随时和姐妹们分享哈~~~

最后，祝姐妹们都好孕来！！！