日期:2018年1月15日
学经:通读《孝经》、《大学》
明经:“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。”我们不管处在高位，还是非常富足的时候，都要有种忧患意识，有种不骄不躁的心态，就如同处于深渊边缘，如若在薄冰上行走一般!
行经:只要时间请允许，醒来之后我的第一件事不是起床，而是仰卧着做腹式呼吸，每次做了非常舒服，但是坚持得不好，有时做着做着又睡觉去了，究其原因，还是内心怕冷好闲的原故，希望自己新的一周，苟日新，日日新，又日新，日新其德!
今天天气暖和，中午在阳光下晒一会，整个马颈椎都发热了，非常舒服。回家后因为老公要回家吃饭，所以先到超市买了点青菜，我洗好来老公煮，然后我再做我的事。今天把夏天的衣服又整理了一遍，家里的清理每天只做一样!积小成高大!等老公下班，让他陪我去美宜家消费了支付宝扫出来的两块多钱的红包，买了吃的，我就藏不住，立马想吃掉，因此我想到儿女爱吃零食的习惯，其实很大程度来源于我自已，所以对他们的行为我会有更多包容的!当然不好的习惯是累积而成的，不好要扼制，当然是要有爱有充分时间来帮助转变的!

跟着学习了。

没怎么记录过

真的很棒啊。

我们也是没有怎么记录过

这样记录不错的

记录得很详细。

我也是没记录过

我也没有这样记录过

现在都很喜欢学国学呀

不错的书呀