早起5分钟、拒绝熬夜，改掉拖延……虽然只是很普通的改变，但时间长了，这种普通的改变就会彻底地改变普通。因为从决心变得更好的那一刻开始，我们就已经与一个全新的自己不期而遇。加油吧，只要你肯用心，生活无论何时都不会负你。越努力，越幸运。

长时间熬夜会对身体不好

所以说还是应该多多改变才好的

让我们一起加油吧

说的有道理

心灵鸡汤来了