总感觉脖子里不舒服，而且还有个疙瘩的感觉！
应该是颈椎又有问题了吧！
看来又需要找人推拿了！要不又会恶心了！
这颈椎病真是麻烦，但又很难避免！

直接用拍打法就能治好，拍打出痧效果更好。

回复 #添添妈

真的吗？用木板还是手？那可太好了

回复 3# 小雨滴儿

直接用手掌拍打就好，颈椎和肩膀都要拍打，固定一个地方拍打，每个部位20分钟以上，最好拍打出痧，痧出得越多好得越快。

回复 3# 小雨滴儿

我妈之前的颈椎病就是拍打好的，她的比较严重，彻底拍打了三四次才好。

回复 4# 添添妈

哇塞，不知道我老公有没有这功夫给我拍

回复 5# 添添妈

这个要连着拍打吗？看来拍打法真得好厉害啊，我争取说服他给我拍打

我感觉自己也是一直不舒服

要多注意一下

回复 8# 有城

不小心就会这样，也不知那会儿伤的

回复 9# 晓之风铃

真是很难避免！

这样的话是不是应该要去看一看。

回复 12# 小小菲儿

这一阵子又轻了

少低头用手机

回复 14# 小快乐宝贝

这个太难了哈哈