这个一般来说，妈妈都是不会放千张的，主要是他是不吃豆制品的，所以说，青菜都是就是单独的吃青菜了，虽然青菜也是比较好吃的，但是如果是可以放一点其他的话，其实我是觉得是可以更加的好吃啊，除了这个千张之外还可以的就是放豆腐皮啊，还有其他的腐竹啊什么的额，都是可以的呢，哈哈不过这次我们就是放了千张，确实也是比较好吃的啊，我就是比较喜欢吃里面的千张啊，虽然他们是不吃的，但是是可以我吃的呢。





首先就是青菜就是开始要倒入油锅里了，开始来回的清炒啊，则个就是稍微放一点点的盐就可以了，不要太咸了啊，这个水也是不需要放很多的，就是青菜里面是会有水出来的，开始的时候，倒入的时候，好像有很多很多，其实炒着炒着就只有一点点了呢，哈哈也许是因为这个水分都是出来，所以就开始缩水了，都是一点点了，正好是一盆啊。











这样就已经是算是差不多好了 ，哈哈千张放进去之后整个颜色都是不一样了，也是我比较喜欢吃的，我觉得这样才是会比较好吃的呢，哈哈这个千张都是会比较软的呢，哈哈千张也是一样的，要酥一点才是好吃的。





出锅 了，就是应该是要多吃一点蔬菜的啊，我就是喜欢吃这种的，虽然很多其他的蔬菜我也是不要吃的，但是这个我还是喜欢吃的呢。

有积分呢，哈哈

我是最喜欢吃青菜的了