其实我是不太需要减肥的，吃东西不吸收的人挺难长肉的。但是年纪大了，适当的运动是很有必要的。前几天找同学买了份保险，她跟我说可以下载她们的一个APP，每天运动达标的话，一周可以得到一张抵用券。我今天刚好收到短信提示，就下载了试试。注册就送了五十元的卡券呢，真是不错。今天试着走满了五千步，但是得坚持一周，希望自己可以坚持。

只要坚持就好

一定要坚持才行

坚持总是会有成效

亲不是怀孕了吗，还要走这么多步？

走的真多，希望可以坚持下来

回复 #天使宝贝娃

嗯，坚持就是胜利

回复 #啊呀呀aba

坚持坚持到底

回复 #diandianxuhan

是呀，一定要坚持，今天不够数，刚补上

回复 #七叶草

伤心，乌龙了，大姨妈又来了

回复 #xuanxuan0426

嗯，其实还好呢，不算多

走路是很好的运动

坚持5000步管用吗？得20000步把？

坚持就有效果的。

坚持就有效果的。