想起年轻的时候，经常通宵过后还可以去上班的。而昨晚只是睡了两个小时，今天又很不舒服。我现在就是这样，只要不够睡，身体就会发现报警迅号。

年龄在这了，不得不认老的。

我只要太晚睡觉，还不容易睡着。

有点像老人了，想想都可怕。

今晚10点前睡，看看能不能实现了。

亲真是太辛苦了，我一天睡6个多小时已经觉得自己睡得很少了

以后要早点睡

是啊，早点睡吧。我要是熬夜一两天就困的很。睡了吗哈哈

我现在是太早了反而睡不着了

我这些天也是睡觉很晚，学习来着，都是孩子课外班的难题，我得先研究明白了，哎，真是好累

睡眠质量不好精神也不好

那要早点睡了

我也感慨呢，昨天睡得很差，老是做梦考试，一晚上都在考试多辛苦，醒了好几次，真的从睡眠来看，有点老人的节奏了，惨

睡不好，第二天都没有精神

我也是熬不了夜，到十一点要是没睡，第二天就会很困很累

我也是睡不够！

睡眠这方面是一定要注意的

这是给我们信号了，得注意