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姐姐吃别人推荐的代餐减肥
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今晚和姐姐逛街的时候，她说现在正在吃代餐。现在是尝试一个星期，要花费四百元。她说这是朋友介绍的，朋友的嫂子吃代餐瘦了30多斤。
虽然我也听说过代餐可以减肥，可就是不知道是不是健康减肥。
每个人都有爱美的心，可如果是减得不健康，就得不偿失了。
吃这个代餐，就不可以吃饭。
每天可以午餐吃代餐，也可以晚餐吃。
只有一餐吃代餐就可以，另外的可以吃饭。
我是对这些没信心，虽然我也想瘦。04-08 23:07 -
代餐是什么？04-08 23:35
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我还是喜欢运动减肥04-09 09:19
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30斤效果那么好啊04-09 09:27
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就是一种粉的东西，吃了不用吃饭
代餐是什么？
珊妮 发表于 2018-04-08 23:3504-09 23:27 -
运动也累呀
我还是喜欢运动减肥
qianqian0901 发表于 2018-04-09 09:1904-09 23:27 -
不知道对身体有没有伤害
30斤效果那么好啊
可欣妈 发表于 2018-04-09 09:2704-09 23:28 -
不知道可行不04-10 14:27
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真的假的啊，能瘦这么多04-10 18:51
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我堂嫂也吃这个瘦了！她是早晨起来跑步，正常吃饭，午餐吃代餐，晚餐吃水果或者不吃，瘦了几十斤呢！04-10 18:56
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现在好多代餐减肥方法04-11 14:34
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