《人生没有后悔药》：现在开始还不晚

齐齐10 楼主

如果你被告知生命即将走到尽头，会有怎样的心境？会不会因为之前有太多未尽的事情而后悔？会不会因为死亡的到来而恐惧？会不会措手不及？……这些担心焦虑都源于：生命从开始就在迈向死亡，或快或慢，但过程是不可逆的，这就决定了人生没有后悔药。那么如何规划人生，过得充实而又幸福，是我们每个人当下必须所要思考的问题。或许这个问题需要穷尽一生来探寻，这也是为什么人在生命的尽头，才会有顿悟，但为时已晚。如果能够从智慧的长者那里获取人生幸福的经验，那么每个人就可以少走一些弯路。

基于这种想法，约翰.Ｂ.伊佐博士采访了超过200位年龄为60~106岁的老人，这些人都是别人眼中的“找到幸福的人”，他们中有平凡的理发师、有在大屠杀中的幸存者，也有土著酋长、首席执行官，这些人虽然职业有不同，但通过他们的故事分享，让作者看到了这些人获得幸福的共同点：他们把活着作为一种愉快的人生体验，对人对事有很强的链接感，并且总结为“死前一定要知道的五个秘密”（这就是本书的英文书名）。

你是否很像知道这五个秘密？不过再公布之前，你得做好心理准备，因为这五个秘密看起来并不神秘，或许有些你早就知道，只是不以为然而已。不信你看：
秘密一：忠于自我
秘密二：不留遗憾
秘密三：化身为爱
秘密四：活在当下
秘密五：多奉献，少索取

我对这五个秘密的理解，用一句话概括就是：确定人生目标，在当下不懈地努力，同时带着奉献精神关注身边的人和事。忠于自我，即忠于自己内心向往的人生，那个状态就是我们需要奋斗的目标，现在我们很多人的实际生活和工作都不是自己所想，其关键问题是自己对未来根本没有一个预设，目标就内心的靶子，脱靶最终将产生遗憾，所以确定目标就是当务之急。

当然，人生因为恐惧或者坐失良机造成遗憾也是常态，这时就需要学着放手，对自己不要太苛刻，把遗憾背负着生活是件痛苦的事。人活于世，无法改变过去和未来，只能全心全意地活着当下，为了避免遗憾，要学会管理时间，把每天都当做是上天的馈赠。有这样的胸襟就更容易化身为爱，实现爱的奉献。

文末有接受访谈的人员名单，也有他们的智慧之言。本书我读了有两遍，特别喜欢里面的访谈案例，印象特别深的是关于葬礼的描写：10分钟葬礼与10小时葬礼，一个人的一生到底如何评价，只有在盖棺之后才有定论。那个只有10分钟葬礼的逝者生前为人可想而知，而10个小时的葬礼中，悼念者中竟然有一面之缘的人，原因是逝者生前20分钟的善意倾听，拯救了悼念者后半生，改变了其命运……

人生的道理说白了很简单，但是它又不简单，因为如果你光知道是不够的，关键是要付诸行动。正如书中说“智慧是知道下一步如何行动，而美德是真正行动起来！”如果你想在人生路上走向幸福，那么请现在就带这五把秘密钥匙，去开启属于你的幸福大门吧！

附上书的插页