每天早上，起床之后喝杯温开水，对身体非常好哦～
——清晨喝水都有什么好处？
（1）能将胃壁的残渣冲洗干净，让你顺畅地排出留存在体内的废物；
（2）水进去约数十秒后就会到达全身每个角落，可以促进细胞的新陈代谢，让身体从睡眠中醒过来，有提神醒脑的功效；
（3）人在睡眠中也会排汗，清晨喝水可适时补充睡眠中流失的水分，让细胞充满水分，肌肤看起来饱满有弹性；
（4）可以稀释逐渐黏稠的血液，降低血液的浓度，避免血压飙升。

我家大宝已经习惯每天早上醒来和温开水，二宝不愿意，只肯喝奶粉

回复 2# 熙笪

孩子大大就好了。

要多喝点水

清晨喝水好。

回复 4# 晓之风铃

恩啊~

回复 5# qianqian0901

是的呢~

我是坚持每天早上醒来喝一杯水的