没逗你！人在发呆时，注意力更集中，有助缓解焦虑不安等情绪，减轻压力。每天发呆5分钟，是国家卫健委提出的“5125”健康生活理念之一。此外你还需要每天运动1小时、每周摄入25种以上食物等。感觉累了，就用发呆放空自己。

适当的放空自己，还是比较的好的

这样还要发呆了

还有这样的说法呀，那要试试了