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第580期《让我们做朋友吧》分享整理贴
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我们都知道友谊对于我们来说终身受益，有好的朋友可以互相倾吐心声，分享快乐忧愁。可是如果面对有些孩子在结交朋友，如何沟通等方面存在问题，特别缺少玩伴的同时，很容易出现心理问题，没办法容入集体去，我们作为家长的怎么帮孩子度过呢。由北京科技出版社编辑为我们分享的这本书非常的实用，而且内容精彩，让孩子学会和同龄人一起相处交往真的非常重要，大家一起来学习一下。
北京科技出版社编辑 14:32:32
大家下午好！我是北京科技出版社的编辑，成长袋成长助力计划发起人，家庭教育研究与实践者 瑞爸
北京科技出版社编辑 14:34:38
在分享《让我们做朋友吧》内容之前，我们先来聊聊天。
北京科技出版社编辑 14:35:01
你认为什么是社会交往？
南京0910Gcindyme
人际关系，学校同学之间沟通交流
天津08粉墨净丑
与人的沟通能力
北京科技出版社编辑 14:36:21
嗯！挺好。您觉得您的的孩子缺少玩伴吗？
武汉-1307B-齐齐
独生子女都缺少玩伴
北京科技出版社编辑 14:36:56
您的孩子在和其他孩子玩耍的时候，会发生冲突吗？
南京0910Gcindyme
会啊，我经常听到两孩子吵吵，不过过一会儿就好了
北京科技出版社编辑 14:37:25
您认为交朋友和维系友谊，是一回事吗？
南京0910Gcindyme
会啊，我经常听到两孩子吵吵，不过过一会儿就好了
北京科技出版社编辑 14:37:42
您是否已经有觉察自己的孩子在交朋友方面存在一些问题？
北京科技出版社编辑 14:38:22
嗯。我曾经在小学一年级段做过调查，两个班级里50多名孩子，有20多位孩子是明显缺少玩伴的。表示不缺少玩伴的家长，其家庭里要么有两个孩子，要么就是邻居家的孩子。
北京科技出版社编辑 14:39:15
今天，我和大家分享的内容包括几个部分，主要涉及到孩子的社会交往，情绪管理，以及面对被欺负时，如何正确处理。希望能帮助到大家，帮助到孩子。
北京科技出版社编辑 14:40:37
感谢宝宝地带绘本精读群，感谢各位家长朋友们，我相信大家都是爱孩子的好家长。
北京科技出版社编辑 14:40:48
接下来，我们来看一个真实的发生在我身边的事儿。
北京科技出版社编辑 14:41:27
我希望通过这个真实的发生的事情，告诉大家一些具体的方法
北京科技出版社编辑 14:41:53
就在前段时间，我亲眼目睹了一个6岁多的男孩和三个比他大的男孩发生“打闹”一事的整个过程。这个事儿就和交往交友，以及情绪，处理冲突等有关，同时也有家长的处理问题态度。
北京科技出版社编辑 14:42:24
这个6岁多的男孩，就是我的儿子
北京科技出版社编辑 14:42:46
嗯。我从内心里知道他是缺少玩伴的。
北京科技出版社编辑 14:43:11
嗯。我鼓励他和同学们交往，记得那天下午16点多，我和儿子一起去公园里骑车，玩沙土。我们先来到公园里的沙土堆，还修筑了一个沙盘玩“运送货物”的游戏。
北京科技出版社编辑 14:43:48
之后，我们来到公园里的广场上骑车。他紧握自行车把，脚蹬上车，平稳地骑着车绕着广场转圈圈，并穿越树木之间的空隙……我看到他满脸都是喜悦的表情。我也很开心，这是他今年春天里第二次在广场上骑车，虽然他骑的还挺稳，但车技还有待再提高。
北京科技出版社编辑 14:44:19
过了会儿，听到一个男孩喊他的名字，我看他们认识，是他的同学A也来骑车了。但我一看这个同学A的车技水平明显要高，而且还带着头盔骑的车况也比我们的车子大不少，还是变速的速度也快。我接着就叮嘱儿子，咱们还是骑慢点，别着急，不追赶呀！儿子明白我的意思，他这时骑着车转小圈，那个同学A骑着车转大圈。
北京科技出版社编辑 14:44:48
嗯，在广场上遇到了他的同学，这是不是挺好的事情。这种情况也常有发生。
北京科技出版社编辑 14:45:08
他们俩个骑了10多分钟，骑的都挺好。可是那个同学A说：“要和他骑车到公园雕塑上面的空地去玩。”儿子也答应了，但是他没骑车，他把车交给了我，我把车又交给了同学A的妈妈看着，我跟着他们上去了。到了雕塑上面的空地，那个同学A还要再爬高，是挺陡的石台，儿子见状主动和他说：“我不爬，我在下面看着。”
北京科技出版社编辑 14:45:48
就在这时，同学A的一个朋友来了，但儿子不认识。同学A介绍是他们一个学校不同班级的，就叫同学B吧，也一块儿玩。
北京科技出版社编辑 14:47:15
大家可以看到，从一开始儿子一个人，不一会儿，就来了两个人。
北京科技出版社编辑 14:48:01
在他们三个人在广场上骑车时，又来了一个同学C，这下子就是四个人在一起玩了。
北京科技出版社编辑 14:48:14
接下来事情就发生了。
北京科技出版社编辑 14:48:24
事件的发生就从这里开始，孩子的社交能力也从这方面体现。
北京科技出版社编辑 14:48:47
其中有一个同学提到玩“木头人”的游戏，他们四个就开始追呀跑的，由于这三个同学平时常在一起玩，儿子和其中两个熟悉，一个班的，不熟悉同学B，但同学B又比他们都大一些。后来，基本上那三个同学玩了起来，儿子自己去骑车了。
北京科技出版社编辑 14:49:17
儿子在这个时候，融入不进去了。
北京科技出版社编辑 14:49:28
可是就在儿子骑着骑着，不知怎地这三个男孩围住了儿子的车子，不让儿子骑。
北京科技出版社编辑 14:49:48
等我看到走过去，想知道发生了什么事情时，儿子竟然已从车子上下来，和这三个男孩打了起来。
北京科技出版社编辑 14:50:03
他的社交出问题了……不是他的问题，就是那三个孩子的问题。
北京科技出版社编辑 14:50:24
我也不知道他们谁先动的手，儿子一点也不示弱。我见状赶紧阻止，看他们还没停手的意思，儿子很生气，而且哭了，很伤心。儿子对我吼着说：“不在这里玩了，不和他们玩了，不理他们了……。”
北京科技出版社编辑 14:50:40
这时，儿子的情绪一下子大转弯，我的情绪也紧张起来。
北京科技出版社编辑 14:51:06
这时，三个男孩的妈妈也走了过来，看到儿子真急了，还看到儿子冲我发脾气，儿子怒着走出广场的大门，我接着追了过去。
北京科技出版社编辑 14:51:19
看他很生气，我说：“你要是还想在广场上骑车，你接着去骑。我保护你。”他就又回到广场上骑了不到一圈，就停了下来，坐到石台上不开心地流着眼泪。
北京科技出版社编辑 14:51:52
我跑去找这三个男孩的妈妈，让这三个男孩过来和儿子握手言和，毕竟有两个是和儿子一个班的，虽不怎么常玩，但也算认识。可儿子不搭理他们。其中有一个男孩还学着儿子哭啼的样子，对他笑……儿子更生气了。
北京科技出版社编辑 14:52:15
没过一会儿有个妈妈说，冷了，都回家吧，说完她们就都走了……我当时心里不太理解她们，她们也没太在意儿子的情绪。后来我和儿子也回家了。
北京科技出版社编辑 14:52:31
在回家的路上，我和儿子聊天，他说：“不想再看到他们，不想去学校了。”我对儿子说：“去上学去学校和他们有啥关系，你去你的，你不想理他们就不理。包括你以后再到广场上骑车，你骑你的就好，你不想和他们玩就不玩。”爸爸也没想到，原本我们骑车骑的挺好挺开心的，竟然会发生这事儿。
北京科技出版社编辑 14:52:56
我那时的情绪已经缓和了不少，想听听儿子内心里真实的想法
北京科技出版社编辑 14:53:27
我说，不过，你挺勇猛的，你一个人PK三个人，够可以的。你能打过他们吗，肯定是打不过的。如果爸爸和同龄的三个人打，也是打不过的。因为你只有两只手两只脚，而他们有六只手六只脚，这怎么能打过呢。
北京科技出版社编辑 14:54:14
但是，你也要想一想，这件事发生了，你对的地方是什么？你做错了什么？不可能你都对，别人就联合起来围着你。对的地方你自己想，错的地方有一个就是，你没冷静地处理这个事情，逼急了，你想着用拳头解决，可是你一个人pk三个人，肯定是干不过的，受伤的会是你。
北京科技出版社编辑 14:54:41
回到家后，儿子说，那个小矮个，我一个人肯定打得过，我胳膊长腿长，接着他又想了想，小矮个也不弱，灵活。儿子的这话，让我不知道说什么好，他还一直沉浸在“打闹”这件事情中。
北京科技出版社编辑 14:54:55
我说，不是所有的不愉快都要用武力解决，就没有别的办法了吗？你好好想想。
北京科技出版社编辑 14:55:15
比如：交什么样的朋友，和他人怎么相处，当不愉快的事情发生时怎么保护自己，这些是不是更为重要。
北京科技出版社编辑 14:55:41
接着他对我说：“这件事情过去了，我自己解决。”我抱了抱他，他心情好多了。
北京科技出版社编辑 14:55:55
在晚上入睡前，我却思绪万千，看着睡得香香的儿子，我的心里即有甜蜜也有为今天的“打闹” 一事的伤感。
北京科技出版社编辑 14:56:17
我心里明白，他渐渐地长大了，他要独自面对更多经历更多，才能更好地成长。
北京科技出版社编辑 14:56:38
这里面就包括“不给孩子交友设限”“孩子有选择交什么样的朋友的权利”、“和同学和他人怎么友好相处”、“遇到不愉快时怎么冷静下来控制自己的情绪”、“怎么保护好自己”“怎么适应集体活动”等。
北京科技出版社编辑 14:57:17
也许这些对于儿子来讲，还是需要慢慢来体会和经历的。但对于从小教会孩子保护自己，提升孩子自我保护能力方面，是身为父母的我们必须要去完成的不可推卸的责任。
北京科技出版社编辑 14:57:44
也就是说，我们能帮助他的，就是培养他拥有内心强大的、善解人意的、通情达理的、互帮互助的品格，同时又拥有解决问题的能力，至关重要！
北京科技出版社编辑 14:58:23
心理学研究发现告诉我们，孩子之间的人际冲突（不只是肢体冲突，还包括嘲笑、孤立、骚扰等）对冲突的双方都会造成短期或长期的心理问题。
北京科技出版社编辑 14:59:00
在8～10岁（易怒、高攻击性的）男孩，到了40岁时更可能酗酒、酒驾、失业、离婚，甚至是参与犯罪行为（Huesmann et al.，1984）；而脾气不好的女孩更可能成为不太称职和火气很大的母亲，离婚的可能性也更大（Caspi et al.，1987）。
北京科技出版社编辑 14:59:52
被同伴攻击、忽视、孤立、嘲笑的孩子，容易出现自卑、焦虑、抑郁、恐惧、退缩、学业成就低下等心理和行为问题。这些问题如果得不到及时解决，很容易在青春期集中爆发，甚至对孩子的一生都会产生消极影响。
北京科技出版社编辑 15:00:23
小学阶段是孩子社会性发展的关键期，是孩子走进学校，走向社会化学习的真正开端，作为家长应该有意识地帮助孩子发展社会交往能力，帮助孩子拥有自己应对人际冲突的能力。
北京科技出版社编辑 15:00:48
我知道儿子之前没有玩过木头人的游戏，而那三个孩子是经常在一起玩的，在儿子融入不进去，又被孤立时，他选择了离开。可是，他也没想到那三个孩子还把他作为了游戏目标，去抓他，当他被抓住了，他想离开，这时冲突才开始。
北京科技出版社编辑 15:01:56
接下来，我和大家分享这套书，是6-12岁孩子心理自助指导用书，是给孩子使用的。
北京科技出版社编辑 15:02:33
当孩子玩着玩着，因为某些事情，玩不到一起了，情绪就会发生变化。这本书里有很多练习，可以和孩子一起练习，了解自己的情绪变化。
北京科技出版社编辑 15:03:26
因为交什么样的朋友，如何与他人相处，如何管理自己的情绪，怎样保护自己……这些是比学业成绩更重要的人际技能，也是最容易被家长们（包括学校老师）忽视的教育盲区。
北京科技出版社编辑 15:04:05
之所以成为盲区，是因为我们这一代做父母的，自己就没接受过这方面的家庭教育和学校教育。我们成长的年代，整个社会对个体心理发展和心理健康的关注都很少。小孩子之间的打闹没什么，只要不严重或者自家的孩子没吃亏就不用管，过几天孩子们自己就和好了——这是很多中国父母自己的成长经历，也是他们的态度。
北京科技出版社编辑 15:04:50查看前后消息
这套书从人际交往、人际冲突和情绪管理三个方面，为6～12岁的孩子（即小学阶段的孩子）提供了一整套训练方案。
北京科技出版社编辑 15:05:52
作者：劳伦斯•E•夏皮罗是国际知名儿童心理学家和教育专家，以创新的游戏治疗技巧闻名。他发明了100多个心理治疗游戏，被全世界的心理咨询师应用。
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北京科技出版社编辑9
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如果大家读了《让我们做朋友吧》这本书就会知道，如果想和别人交朋友，应该注意自己的说话方式，同样的意思用不同的语气表达，别人会有不同的感受；在不同情况下，每个人都可能是服从者，也可能是领导者，不要总是想让别人服从自己；不要生闷气，说出自己的感受能让自己更舒服，也能让朋友更理解你；学会如何道歉和何时道歉，能让友谊更长久。
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如果大家读了《不要欺负我》这本书就会知道，不要用欺负的方式回击遭受的欺负。当有人欺负你时，你的第一反应可能会是反击，那样做只会让事情变得更加糟糕。
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为什么这么讲，我这就和大家揭晓答案。
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1、你的反击会让欺负者感到很爽，因为他们知道他们的行为激怒了你，而这正是欺负者期望的结果。
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2、反击会使你受伤，因为大多数欺负者都会比被欺负者长得强壮，他们清楚自己在体力上的优势。
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3、你有可能因此惹上意想不到的麻烦。
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这点在我们成人世界里，也经常遇到……
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如果不反击，那应该怎么办呢？作者夏皮罗给出的建议是：
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1、坚定自信地告诉欺负者，你希望这种行为立即停止。为了让孩子理解什么是“坚定自信”，夏皮罗将其具体化为：站直身子，正视对方的眼睛，语气坚决而友好。
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2、如果欺负者只是言语挑衅，你可以不理睬。因为欺负者总是喜欢成为掌控者，喜欢受到关注。如果你不做出反应，他可能就会放弃欺负你的想法，转身离开。
北京科技出版社编辑
3、如果现场很危险，你应该马上离开，走得越远越好。然后告诉一位你信任的成年人。
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想想，儿子在这件事情突发时的情绪不够冷静，包括我自己也把问题转向到儿子情绪上面，这已涉及到情绪管理的问题。
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在《我不坏，只是脾气大》这本书中则是专门帮助孩子学习控制愤怒情绪的。
北京科技出版社编辑
我们应该首先帮助孩子了解自己的愤怒情绪，让孩子知道：“噢，当我有这些表现的时候就是愤怒了。”然后帮助孩子分析使自己愤怒的原因，是缺乏耐心，是压力太大，还是输不起……最后告诉孩子如何通过不断地练习，用更好的方式表达自己的情绪。
北京科技出版社编辑
我想，通过我讲述的真实的发生在身边的故事，或者结合你自己孩子身边的事情，再结合这套书做练习的方式，帮助孩子提高人际交往和情绪管理的能力，将会尽可能的帮助孩子早日拥有社交的能力，以及保护自己的能力。
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书中，大多呈现的是示例，是让孩子参与进来的
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帮助孩子走出刻薄岛，到达人气岛的游戏
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有问答形式的
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征求孩子的建议，处理问题的办法
北京科技出版社编辑
这是一些情景，有人在路易的座位上泼了水，路易该怎么做？让孩子参与进来，和还去一起探讨这个问题的解决
北京科技出版社编辑
孩子想去图书馆，可是在路经图书馆的附近，有一个欺负者经常出现，你能帮助这个孩子找出一条路线到达图书馆吗？
北京科技出版社编辑
这套书，是给孩子自主使用的心理指导用书。在小学低年级，孩子的识字量不够，需要家长的陪伴，亲子共读。一起想办法，解决问题。
北京科技出版社编辑
到了小学3年级，孩子就可以自主阅读和练习了。
北京科技出版社编辑
制止欺负行为，你会怎么做?写出来
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书中有100多个游戏
北京科技出版社编辑
书中设有人物情景，可以是当事人，也可以是旁观者，或评论者
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可以和孩子一起争论，一起做建议
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书里面还有很多心理测试方面的内容
北京科技出版社编辑
针对某一事件的处理，有问有答有讨论。
北京科技出版社编辑
过去，我们看家教书，说教的内容比较多。而且都是细枝末节。而这套书给了我们很有针对性的建议和做法。很实用。
北京科技出版社编辑
嗯！孩子成长的过程，就是教育发生的过程，无论经历什么，都是成长。
北京科技出版社编辑
教育应该是为一个人的生命完整发展而服务的
北京科技出版社编辑
应该充分尊重生命尊重个体差异
北京科技出版社编辑
好了，今天的分享就到这里吧！也欢迎大家关注我的公众号（成长袋chengzhangdai），谢谢！我们一起学习一起成长！
北京科技出版社编辑
祝愿我们大家的孩子都能够健康快乐地成长！07-04 08:27 -
很好的一本书啊07-04 08:36
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很不错的书哦。07-04 08:58
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昨天本来是想要去分享的，但忽然女儿要我陪她，就没办法了，只能看分享了07-04 10:30
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这样的分享是特别不错的07-07 23:24
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很喜欢的一套书07-09 15:38
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这本书太适合孩子阅读了07-11 22:21
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这样的故事真好看07-17 10:54
