总以为好心态跟性格有关，后来才发现，哪有天生的好心态，不过是懂得调整而已。每个人一天都只有24小时，烦恼的事上多耽搁1秒，快乐的时间就缩短1秒。既然我们避免不了事情发生，那就学会调控自己的情绪，以美好姿态迎接生活。早安！

我们确实都需要学会控制自己的情绪

学会调控自己的情绪，以美好姿态迎接生活。早安！

这个确实是需要好好学习的呢。

快乐和烦恼是相对的

懂得调整自己的情绪是不一样的