晚上的时候总实睡得不好，不知道是因为晚上热的原因还是因为起来照顾孩子的原因。有时候我也会起来看看微信，浏览一下公众号，充实一下自己。偶然一次我看我自己的手指甲，发现自己的半月纹已经好几个都消失了。我一直记得人家说，半月纹是指的身体健康状态的标志。忽然发现自己的健康好像缺失了什么，有些担心啊。

苦思冥想自己有什么不适之外实在是没有理由说服自己所以决定去检查一下身体。我来到到经常停车的一个药店门前，就是因为记得那个大姐说可以给孩子免费检测微量元素。我想是不是我也有些不健康呢。我需要确定一下，于是我下了班在超市买过东西之后就直奔那个大药店去了。正好那个大姐在呢，我就直言不讳给她说，是不是也能给我测量一下微量元素啊。结果当然是好啦。

等我根据她的要求告诉了年龄 体重之后，然后手握那个检测棒的时候，我才发现自己真的是已经身体不怎么样了。我看到我的电波在电脑屏幕里面呼呼的溜走，问了问说是我的身体的电波在流动啊

结果出来了，我还是挺担心的，经过一番解释说我是缺钙 缺铁，然后我还是轻度血脂高，天啊，这个词语竟然和我有了关系了啊。以前人家谈及血脂高我总不在意，以为和我无关，现在好了，一下子有了切身的体会了，有些担心啊，好在那个姐说我的饮食结构不合理，说是我吃肉食过多，导致的呢，还真是的啊，我喜欢吃肉，不大吃蔬菜了。如果按照这个样下去，我的 身体的血液很快就变得粘稠了啊，天啦噜，我可要好好的改变了啊身体的健康才是革命的本钱啊。自己不能在这么西里呼噜的啦。要重视，要多加注意。回头我拿了一些补钙铁锌的药剂，没想到药剂也能买送一了

这个职场人士多半都有些亚健康的，有空多锻炼！

回复 #盼盼妈咪

是啊……恐怖

以后要注意饮食，慢慢就会好的

要少吃一点

回复 #七叶草

对的呢……适当减

回复 #亲亲小公主

需要慢慢调整

我也是需要多多锻炼的耶。

回复 #有城

想不通的呢！我觉得每天上下班也走十几分钟啊……

现在三高人群越来越趋向于年轻化了。

回复 #熙笪

对的呢……可怕啊

现在的人都是处于亚健康的状态

回复 #小小菲儿

可不是的呢

要多多注意 好好调养身体啊

回复 #guomaomao2009

嗯呐是滴要多加注意啦