各位孕妈心情不好怎么办?

自己调整一下

找朋友聊一聊，或是看看电视剧放松一下

来地带聊聊

多说说话，

找个电视剧看，就忘记了

听听音乐，看看电视剧，找朋友聊天，吃东西，慢慢的来调节。

我有的时候也这样

心情不好的时候可以听听音乐

注意心情不能大起大落，这样对宝宝不好。