哈喽，小伙伴们，我又来啦~最近我家宝宝感冒了，病了几天，忙着照顾他，所以都没时间更新，今天好多了，小家伙慢慢恢复生龙活虎的状态了，所以我也放心多了，所以今天又来啦~嘿嘿~~

今天我们说一下，6-8个月的宝宝的辅食食谱哈，还是我自己看书加动手摸索出来的，给各位新妈妈参考哈~~

6～8个月阶段，应继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物。到7～8个月，可以试着让宝宝学会吃高质量的菜粥或烂面条。

泥糊类

肝肉泥

原料：猪肝和瘦猪肉

做法：

1 将猪肝和瘦猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量

刮，制成肝泥、肉泥。

2 然后将肝泥和肉泥放入碗内，加入少许冷水和盐搅匀，上笼蒸熟即可食用。

宝宝还很小，没牙齿，消化能力还比较弱，所以，要去掉比较韧的筋，然后做成肉泥的时候还多多做几遍，让肝和肉，尽可能的再碎一点哦。猪肝可以提供很多的微量元素给宝宝，远比猪肉的营养好得多，不过猪肉配合上猪肝的话，营养就更加全面啦。这个辅食其实也很简单的啦，相信新宝妈很容易就上手的呢。

猪骨胡萝卜泥

原料：胡萝卜1小段、猪骨适量

做法：猪骨洗净，与胡萝卜同煮。待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质，用勺子将胡萝卜碾碎即可

第二个就是猪骨胡萝卜泥哦，还是和前面的一样哟，胡萝卜一样的尽量再做的碎一点，这样宝宝们的小肠胃可以很好的吸收，胡萝卜还有丰富的维生素C，天然的哦。猪骨头里面还有丰富的钙元素，所以两者结合呢，可以加强宝宝的骨头发育的，还有记得把一些杂质，猪骨都捞出来