日期:20180827
今天是公司开设的HER健康课程第一讲，这一讲讲的是关于生殖器官的结构和保健的知识，刚开始听老师那么淡定自然地在讲台上讲起女性的生殖器官和部分性知识，我坐在台下听着自己的思维有点拉不动得感觉。其实今天学的很多新知识，也反思了自己从传言中听到的那些消息是多么的不靠谱，无知真是太残忍了。
记录几点，
1.子宫膜脱落产生月经，所以月经的多少与体内的血液是没有关系的，它是女性卵巢在排卵期经性激素的影响而在子宫内形成的膜。有的女性会有痛经，那是因为分泌没有达到平稳状态，有的女性月经的周期不在28天内，这些都不会影响怀孕的。我们只要注意保持阴部的卫生就好了。
2.学会对生殖器官进行自查。卵子不比精子，它会随着年龄的增大而减少直到没有，30岁以后要进行每年一次体检。卫生巾要到正规的超市去买，要看生产日期。卫生棉条比卫生巾更体贴舒服。
3.来月经，是第二次发育的开始，来月经之前有一个处女膜是生殖器官的防御系统，处女膜会随着经期次数变多而变薄，所以当处女膜完全没有时，并不等于有过性交往。
4.之后宫颈就是我们的防御系统，宫颈他会把那些细菌之类的干扰物挡在外面，当宫颈处有疼痛的话是有炎症等异常。
5.更年期是女性的第二个青春期。老师举例她的妈妈到了更年期对孩子放心了，更关注自己的生活与娱乐了，所以更年期并不是坏事，我们不能只想到负的一面，要更多的遵循自然的规律，接纳并积极面对，内在美很重要!

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更年期吓坏了多少人啊