换肤打败暗沉
　　熬夜会让肌肤变的黯淡无光泽，最好结合使用物理柔珠按摩和化学果酸换肤的方式，让老旧角质剥落，一次打败暗沉肌。
　　消除自由基
　　大鱼大肉、抽烟、喝酒都是导致皮肤产生自由基的重大罪行，长远来看可能会造成提早老化！快停止这些行为，并且可以使用强效的抗氧化乳液。
　　突袭斑点
　　放纵的生活会显露在下巴与下巴的轮廓上，当你不需要它们的时候(就像斑点！)因此，请使用最强效的抗发炎成分。白天使用含有水杨酸的保养产品(比例大约是产品的1-2%)，而夜晚则可选用含有过氧化苯甲酰的产品(2.5%就够了！)保证还妳一张干净的脸庞！
　　把不完美的肌肤藏起来
　　在没有太过远离事实的情况下，还是有一些小方法可以让人忘记妳不完美的肌肤。运用一些聪明的化妆品消除妳放纵的证据！
　　吃对食物
　　全麦吐司和蜂蜜已被科学证实可以加快除去体内酒精，也成为众人皆知的除宿醉妙方。同时记得避免摄取过多盐份、咖啡因和饮用过多的水。幸运的话，不会有人发现前一晚妳是如何虐待自己身体的！

真是岁月最人老呀  要好好学习保养了

恩 来看看了