周三的有氧操课程因为老师请代课老师，还有一周我没有去，隔了半个多月我都忘记了怎么做动作了，昨天就是跟着大家瞎跳前面的动作，到现在都没有理顺动作，真的是有些可惜呢！

还是得坚持才行

看来还是需要经常去的，不然就很容易忘记了。

回复 2# 亲亲小公主

有时候坚持不了，因为老师不来上课，哈哈

回复 3# 熙笪

经常去老师经常请假，哈哈

太久没练习是这样的

温故而知新是很有道理的

回复 6# 添添妈

说的是啊

回复 7# 小小菲儿

说的对啊