睡前阅读是我现在最好的习惯了，都坚持了好些日子。今晚看书的时间晚了，刚刚才把书看完。其实只要每天15分钟，还是比较容易坚持的。

真是不错的

我要联系瑜伽也要坚持了

每天坚阅阅读是很好的

睡前阅读，真的是非常好的习惯了。

好习惯哦， 都没怎么看书了呢。