卧位拉筋治手臂疼，效果显著

卧位拉筋治手臂疼，效果显著
看1824 | 回复9
添添妈楼主

昨天早上起床时，突然发现自己右手臂那挺疼的，手一举起来就生疼生疼的，用手按下去也会疼，然后我就打算马上把它处理好，以免到时疼得不能去工作。由于时间还早，拍打容易影响到邻居，所以我就到客厅里做卧位拉筋了，做双手向后举的动作时尽量标准一些，结果做完后不久，我就发现自己右手臂那竟然不疼了，也能正常工作了。感恩！

11-02 07:56
昂妈暖暖 2楼

减肥呢吧！
11-02 09:46
ttxs 3楼

是啊，这个是好的锻炼方法
11-02 09:52
亲亲小公主 4楼

你不去学医真的可惜了
11-02 22:10
添添妈 5楼

回复 4# 亲亲小公主

呵呵……
11-03 18:48
添添妈 6楼

回复 2# 昂妈暖暖

也是可以的
11-03 18:48
添添妈 7楼

回复 3# ttxs

是的
11-03 18:48
熙笪 8楼

这样的倒是可以试试呢，看着就觉得好。
11-05 08:41
添添妈 9楼

回复 8# 熙笪

可以试试
11-05 13:17
小小菲儿 10楼

看起来效果是很不错的

11-08 23:01

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