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自制油条——美味又健康
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依兔2011 楼主好久没有吃油条了,我不愿意买外面的油条吃,觉得外面用的油不好而且明矾味太重,所以决定自己炸油条。
炸油条需要提前把面发好,因为早晨要做,我昨天晚上就把面发上了。
这次发面从网上找了一个方子,配料明细如下:
牛奶:250ML
鸡蛋:一个
酵母:5克
盐:2克
面粉:500克
根据实验结果盐可以再稍加点,面粉可以根据情况适当增减,我一开放的面粉少一点,感觉面太软,后来又加了点面粉,加得稍微多点了,面有点硬了,实际上还是面软一点炸出来的油条会更松软。和好面以后盖上盖子或者保鲜膜,放在室温发酵就可以了。昨天晚上和好的面,今天早晨一看发了满满一小盆。
把发好的面揉了揉,揉光滑以后放在面板上,面板上提前抹好油,这样面就不会沾在面板上,把面团搓一下,搓成长条,然后在面打板上按扁,宽度随意,接着用刀切成小条,两个小条拧在一起或者单个小条拧一下都可以,等油热以后直接放入油锅里面炸,颜色变成金黄色即可以出锅了。半小时以后满满一大盘子油条就炸好了,搭配上粥或者豆浆吃都可以,再配上点小菜,一顿美味的早餐做好了。11-06 10:54 -
昂妈暖暖 2楼真不错 这手艺11-06 12:55
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亲亲小公主 3楼太厉害了,自己炸的放心吃11-06 14:59
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熙笪 4楼自制的,就是比较的好吃,还安全放心。11-07 08:22
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可欣妈 5楼好久没有吃了。
11-07 09:46 -
guiguiookeke 6楼我们家也做过 自己做的特别香11-08 08:50
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鸭丫0815 7楼我都好几年没吃过了,好想吃。11-12 21:06
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小小菲儿 8楼这样的油条我是比较少吃的11-12 22:52
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如果1984 9楼看上去不错11-23 12:37
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