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共情的力量
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上午，妈妈有事，宝爸带牛小宝去办公室。
中午刚回来，宝爸就对小宝说：告诉妈妈你的手哪疼呀？小宝指着左手无名指：这里。我一看，好家伙！掉一大块儿皮。宝爸却貌似挺激动。怎么回事呢？宝爸给我讲：去了办公室，小宝开始折腾，把沙发座垫掀起来，看到沙发上的小抽屉，结果盖盖子的时候，没有及时抽手把手给挤啦！等宝爸看时，已经掉皮一大块，并且肿了一点。接着宝爸说：我马上想到你说的共情。于是我抱着他，开始什么也没说，就是让他哭了哭，然后和小宝说：小手都破了，很疼吧~小宝哭更大声啦。爸爸看一看，给你揉一揉~又过了小会儿，转移注意力。前后不到十分钟的时间，不哭啦~正巧有客户，非常惊讶，这么快就不哭啦？！真棒！
宝爸十分开心，虽然孩子磕啦，但是他感慨共情的力量如此大。觉得自己也能做到，非常高兴！
我是在生孩子后才知道共情这个说法的，简单来说，共情就是：当对方发生不好的事情，或者哭、抱怨等负面情绪时，倾听、拥抱，最重要的是：感同身受的感知对方的情绪情感。当然开心的事也可以共情，这个时候就属于锦上添花啦~
对于这世间的任何关系：夫妻、婆媳、上下级、朋友、同事等等，它都适用，并且非常能带来人脉和人气。
在牛小宝还是小婴儿时期，共情就开始显示它的力量。当然这个时候，无非就是抱着他，告诉他我们爱你~我知道你不太高兴，是不是因为。。。。。。因为不会说话，原因基本靠猜，但对于天天在一起的妈妈来讲也不算很难。
再大点，让他哭（在我们家，哭是被允许的，如果你有劲，你可以一直哭，即使这样，长时间的哭还真很少），抱着，悠悠，会告诉他：妈妈知道你有点不高兴，是因为。。。。妈妈都知道，你是想怎么样怎么样的，但是这个东西它不是。。。。。。我们可以哭一会儿，咱们重来一下好吗？或者咱们去做个别的吧~通常非常成功，孩子会感觉有人理解他，一会儿就没事啦~
其实换做任何一个大人，当我们心情不好郁闷抓狂，最想要的是一个人认真聆听、达到共识。对方如果说：没事，没什么大不了的，大不了重做一次，等等看似帮助我们开解的话，我们都不一定感觉被理解。这种话只能是降低我们的怒火，并不能把它化解掉。
当我有意识的把共情运用在和宝爸的工作关系上，婆媳问题上，我发现这真能提高我的人格魅力。那怕就是静静的听，什么都不说，你也会发现他的态度会好很多，而且虽然你什么都没做，他的情绪居然好很多，而且会觉得你可信赖好多！
人的很多情绪，有时候就是感觉没有人理解。偶尔在网上和朋友聊天的时候，我们通常都会说：说出来，说出来就会好很多。是因为情绪是需要宣泄的，不论你用什么方式，找到一个宣泄情绪的适合自己的方式，对一生都有益，或唱歌或者吃东西或者逛街或者索性哭一顿。但这些都是靠自己本能。最好的宣泄方式是：找一个可信赖的人，有什么话都能说的人，说出来，你的怒气会少一半还多。如果对方还能站在你这边和你同仇敌忾，那你会觉得更爽。
尤其是夫妻之间。有好多朋友包括我，有孩子后全身心扑到孩子身上，忽略了对丈夫的爱。其实好的亲子关系往往需要一个良好的夫妻关系为前提。夫妻关系不稳定绝对会影响到亲子关系。
随着孩子的成长，妈妈们应该慢慢放手，着手修理夫妻关系。
我们可以不过情人节，不过平安夜，但是爱人不开心的时候，给予共情，会大大提高你的幸福指数！
给予孩子和爱人共情，在我们难过伤心时，自然会有人予以你爱和关心！想的更远一些，你是在帮助孩子练习怎么处理负面情绪。
从现在开始，做一个理解对方的上司、朋友、爱人、妈妈、儿媳，这真的不难。时间久了，你慢慢会发现，受益最大的其实是你自己！02-17 15:47 -
受益的真是自己呢03-05 11:35
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