最近一段时间刚刚给宝宝，添加了一点辅食，没想到居然便秘了---愁呀！  之前宝宝一直是母乳喂养，现在也只是偶尔添加点奶粉，果汁之类的，没想到居然便秘了，曾经3天都没有拉便便，最后只好用开塞露，帮助他拉便便了！宝宝一拉不出便便晚上就吵夜了，哼哼唧唧的，睡得不香，也影响俺和家人的睡眠！各位有经验的亲们，麻烦告知有啥办法让宝宝不再便秘呢？

吃点地瓜粥，我家宝贝很管用。

额。不是说要先加米粉在慢慢加其他辅食吗？？难道我看错了？

这个效果好。

回复 4# WYYBB


O(∩_∩)O谢谢亲们哦！

多给宝宝喝水是王道呀

嗯，奶粉一般都上火的，我选择的清淡型的Z粉，姐姐澳洲邮寄回来的，听说母婴店也有卖的，价格还是国外的便宜一些，口碑也很好，所以给宝宝喝

便秘也挺烦的，我宝宝也出现过便秘，最多一个星期没拉。一开始，急得直接去医院急诊，还是没什么本质的改善。后来，看到有宝妈用低聚果糖，给我们家宝宝京东商城买了3袋畅乐低聚果糖，每天泡上几勺字，调理到现在，基本上天天都有拉，不费劲，差的时候第二天也肯定拉了。调理宝宝肠胃是需要时间的，个人不推荐开塞露，这是物理方法，对宝宝的肛门总有些损伤，而且会导致宝宝不肯自主排便，那事就大了。调理需要有恒心，也不能太急。我家宝宝拉不出的时候也是，屁一直很多就是不拉，屁还很臭，我感觉那时就是便便堵着拉不出，这样会担心宝宝营养吸收，想想，拉不出来，宝宝肠道就会对二手营养进行重复下手对宝宝健康成长肯定不好，免疫力也会变差，内火排不出去，也不是个事呀。这时候妈妈可得有点儿耐心。
还有，貌似每天清晨一醒来宝宝拉便便最容易，你可以那时把便时间长一些。多喝水，或者果汁，果汁也含有利便的成分的呢。
主要保证宝宝进食量，活动量，还有就是调理肠胃。没事儿的，宝宝总得有个调理过程的，别急哦。我们宝宝都经历过的。

多给宝宝喝水，开塞露要少用，会产生依赖性，可以试试利动乳果糖口服液，食品级别，原材料进口，软化大便，还不会有依赖性

给孩子添加点益生菌吃会改善。

可以用用开塞露，或者喝喝乳果糖，也可以补充点益生菌调理，比如妈咪爱研究中心出品的爱乐乐iLELE益生菌就可以，我家孩子喝这个就不错！