为帮助产前产后女性
在身心、艺术、职场、个人成长领域
获得更大成功与自我价值实现
美华联合米粒扫秘
邀请各领域知名专家为美华妈妈们
量身打造高端定制培训课程
第一期“亲子街舞律动班”重磅呈现
敬请关注！



张学友、张惠妹、萧敬腾御用编/伴舞老师
为产后妈咪量身定制舞蹈课程；
带领幼儿宝贝一起肢体律动探索”节拍”、
”空间”、”力量”、”流动”等舞蹈元素。

【课程时间】2019年1月12日 （周六）

➤下午14:00 - 15:30

妈妈班 - 产后形体塑身舞蹈

➤下午16:00 - 17:30

kids班 - 幼儿肢体律动街舞

【课程地点】上海市徐汇区宋园路155号
上海美华妇儿医院B1层教室

【课程费用】399元
可两节均体验 也可二选一

扫码报名

业界第一个为产后妈咪量身定制的舞蹈课程。

课程中，利用各种简单的舞蹈动作来延展身体，体验全身肌肉舒展的放松并配合著不同节奏模式下，彻底燃烧脂肪、雕塑线条。同时，课程里也伴随着肌力、有氧、间歇和核心肌基础训练，透过多层面及全方位舞蹈动作交互搭配的规律运动，达到燃脂、瘦身、线条雕塑的目标。

课程安排以幼儿肢体律动开发为主！在课程中添加街舞动作组合，让孩子们透过舞蹈探索”节拍”、”空间”、”力量”、”流动”等舞蹈元素，进而达到肢体平衡、协调性、柔软度、伸展及组合能力等技巧学习。

好喜欢这个活动，可惜我不在上海

不错的活动，太远了

想起了我好久没上的健身房的课程。

看小孩子跳街舞感觉特别帅气

围观，感觉自己是跳不动啦

姐妹们一起来减肥呀

以前特别喜欢跳舞，现在懒了很多

这是妈妈跳完孩子跳，老公在外等的节奏吗 哈哈哈

看起来不错的样子

不在服务区呢

只能是围观了，羡慕上海的亲们

每次看到别人跳舞，都是望洋兴叹

最近在看即可电音，听到就想跟着扭啊扭，这个专业多了

老喽，跳不动啦