丝瓜木耳汤
原料：盐4克、味精1克、胡椒粉1克、丝瓜300克、水发木耳50克
制作：将丝瓜刮洗干净，对剖两半再切片；将木耳去蒂，洗干净，撕成片状；锅中加入清水1000毫升，烧开后；然后放入丝瓜、盐、胡椒粉，煮至丝瓜断生时，下木耳略煮片刻；再放味精搅匀，盛入汤盆中即可。
功效：丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱；丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症

喜欢西瓜，怎么都好吃

木耳很有营养，做汤我比较喜欢

可以去试试

这个还是非常的有营养的。

我是特别喜欢吃丝瓜的

回复 2# ttxs

呵呵，我也喜欢吃西瓜~

回复 3# 冰钰愛玥

不过木耳不能和白萝卜一起吃~

回复 4# 昂妈暖暖

是啊，比较简单~~

回复 5# 熙笪

是呢，简单而有营养~~

回复 6# 小小菲儿

夏天经常吃很不错~~

回复 #姗儿宝贝08

特别爱吃

这个我没有研究过

这两组合我还没试过呢

这个到是没做过