收到试读的通知是在2018年，日盼夜盼，终于在2019年3月收到了《觉知的爱》。好书不怕晚，收到后如饥似渴的阅读起来。因为太缺乏这方面的知识，太想了解如何和孩子更有效的相处，太想知道孩子内心的最真实的需求。

越来越多的家长意识到对孩子的教育已经不能停留在吃好、穿好、玩好的潜在层面，而是更多的希望能够触碰到孩子的内心，了解孩子内心的需求和想法。于是与之相匹配的书籍营运而生，因为意识到心理健康的重要性，我有意识的要求自己要多阅读这方面的书籍。对于宝宝地带推荐的书籍，我是有信心的。所以这本《觉知的爱》让我觉得更可信和可靠。

2岁左右的孩子还不善于表达，他们常常用哭来表达情绪，或是不满、或是愤怒、亦或是害怕。而作为家长，就要具备一定的辨识能力，从他们的哭声中判断出他们的内心真实的想法，他们为什么哭，他们想表达什么，他们想通过哭来得到什么，如果没有一个系统的知识体系来支撑家长的判断，那么我们可能就会忽略孩子内心的需求，亦或是是迁怒孩子，责怪他们不懂事总是哭。时间久了，孩子的内心得不到满足，没有人理解他们，他们就会像一颗生病的小树，不能枝繁叶茂的拙长成长。毫不夸张的说内心世界的满足会影响一个人的一生，这就是为什么很多孩子在童年遭遇的事情会成为他们一生的心理阴影，无法抹去。

《觉知的爱》像一个有备而来的人，告诉你如何面对孩子，如果通过他们的行为看透他们的内心，告诉你如何用自己理智的爱去陪伴孩子成长。阅读之后，如梦初醒。爱可以如此清晰，心可以如此感知，孩子不再是小恶魔，只要读懂他们的内心，让他们感知到我们的爱，孩子就会成为一个善良的天使，天真、活泼、可爱的天使。

书中每一个章节后面都有一个“给父母的建议”，具体的告诉你应该做些什么，怎么去做，这是我喜欢这本书的关键点。很多书籍都是理论知识，读起来难免生涩难懂，而《觉知的爱》在讲述理论知识的同时，还告诉你具体如何操作，就让这本书鲜活起来，变成了养育孩子的实操手册，像一本说明书，教你如何打开孩子的心扉。