怀孕六个半月，三天两头腿抽筋，钙也吃了（吃两种），食补也在百度查，每天换花样的做！怎么还是抽筋啊！啥时间是个头，哪位孕妈有高招啊？

多揉揉吧，有的时候并不是缺钙造成的。

食补加钙吧，多晒太阳

每天按摩小腿，不进腿部血液循环

回复 #cgzxzhh

好的，只能这么做了

回复 #ZHAO梅梅

坚持下去，加油

问一下医生了

回复 #晓之风铃

钙吃的不吸收？还是年纪大了

回复 #cgzxzhh

努力加油

回复 #天使宝贝娃

唉！方法试遍了

回复 #ZHAO梅梅

睡觉时把腿垫高点也行

回复 #cgzxzhh

晚上试试

回复 #ZHAO梅梅

试一试也许会有效果

回复 #cgzxzhh

这两晚热水泡泡脚，效果还好

回复 #ZHAO梅梅

坚持泡脚按摩