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骨碎补猪腰汤
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骨碎补猪腰汤
原料:骨碎补12克,猪腰1个,生姜2~3片。
做法
1.骨碎补研为细末或砸碎;猪腰洗净,切开,剔去中间筋膜,再用食盐搓洗,清水冲净。
2.把骨碎补纳入猪腰内,用线扎紧,放进瓦煲内,加入清水1500毫升(约6碗水量),武火煲沸后,改用文火煲约2小时,调入适量食盐和生油便可。此量可供2~3人用。
功效:壮腰健肾,不燥不寒。05-06 14:33 -
估计吃不惯05-06 14:37
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我们很少吃猪腰05-06 17:24
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哦?会不会变药味?05-07 13:37
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不错的猪腰汤05-07 16:46
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猪腰确实味道大了05-11 08:45
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