拖延症，非常熟悉的一个词，别说孩子，其实在咱大人身上也有这种毛病。拖延症，顾名思义，就是把眼前要做的事情放到明天甚至未来某天，而且是在各种小事上，表面上看觉得关系不大，其实时间长了，经过日积月累，对个人的成喜欢当日事当日毕，但对于不想做的事还是会有点拖延。

    面对孩子的拖延症，对于大人来说也是非常头痛的，就拿我来说吧，是想过各种办法来应对，既有奖励也有惩罚，只要是有效果的，都会试试，有时候真觉得是在和孩子斗智斗勇呢。

    咱家哥哥在生活习惯方面就有不少的拖延症，比如：在早上洗漱就会有拖延症，小家伙虽然每天早上起来得很早，甚至比我的闹钟还早，但他就是不洗漱，不是玩玩具就是捣鼓他的围棋，一人同时玩黑白棋也津津有味，就是不想去洗漱，然后等到外婆喊他要吃早餐的时候，才会匆匆忙忙去洗漱。和他反复说了多次起床第一件事是洗漱，可是怎么都没有用。最后我没有办法了，和他约定，要是一个月能一直坚持起床先洗漱的话，妈妈就奖励一场你喜欢的电影或一个低于30元的玩具，两个二选一。小家伙一听来劲了，最后选择了玩具，到现在也慢慢地把这个毛病给改过来了。

    还有一个毛病是两娃都有的，就是晚上迟迟不愿意上床睡觉，我规定两娃每天晚上9点准时上床，可是哥俩在之方面都有拖延症，总是找各种理由不愿意进房间，即使进了房间也会找理由出来，比如喝口水呀、上个厕所呀，反正说是不会听的，即使进了被窝还是会出来。因为外婆晚上会看看电视剧，客厅有灯他们就不愿意进房间。不过后来我发现，只有我和他们同时去睡觉，他们才会乖乖的配合，也就是需要家长带榜样，所以现在是一到点我就和他们同时进房间，还好小朋友一沾枕头入睡比较快，我如果有事也会等他们睡着了再出来。

    弟弟这个学期在完成作业方面，不如上个学期了，偶尔喜欢拖延，有时候我要改作业的时候才发现他没写。有时候是拖延、有时候是不小心忘记了，针对这个问题，我给他做了张计划表，把所有要完成的作业都一项一项列出来，写上日期，让他做完一项就打勾，要是每天都能坚持，一个月后会有奖励，有了表格也会避免忘记，如果哪天拖延了没有完成就罚跳绳100下。这个是最近才开始实施的，感觉还是有点效果。

    据说拖延症如果严重的话会成为一种心理疾病，所以如果拖延特别明显的症状还是需要慢慢改正。而改掉拖延症最好的办法就是固定时间、养成习惯，把事情分清主次，做好计划完成时间并坚持，慢慢地就会有所改善的。

亲爱的很用心呢！

为了孩子要多想办法

我家孩子有拖延症，我还没哟什么好办法。

慢慢引导吧

是啊。

谢谢支持。

回复 #liufen96

不客气哦！

是啊，我也是这样，孩子无疑也是，做个计划表应该是很有效的吧。

还是要监督的，不过有了计划孩子目标明确，稍微要好点。

我家也是各种拖延，我看来得先改改自己的问题了

嗯嗯，给孩子做榜样。

一天一天就混过去了

是啊，其实我们大人也有拖延症