看到这个主题的时候，到是有想起来前段时间朋友圈一位同事就有发这么一条圈，自己在下面回复的是，不开心就逛吃逛吃了，没想到也得到了不少同事的符合了。其实大家看到这里的时候应该也猜到了，对于我而言，心情不好的时候最想做的是什么了。说到朋友圈，说起来有时候心情不好的时候，也是有人会借助朋友圈来发泄一下的。这样的方式更为直接一些。

对于自己而言，心情不好的时候，最好的办法就是转移注意力了，这个时候就得让自己忙碌起来，让自己去做些别的事情，把自己的心思给转移开，如果是上班的时间的话，那就暂且放下手中的工作，出去外面走一走，那怕只是走上一圈，至少离开办公室，暂时离开那个让自己不高兴的地方，来到外面的世界，这样的天地之间，看看马路对面的绿树高枝，看到那蓝蓝的天空白白的云彩。

看到太阳下面自己长长的影子，在听听风吹过耳边的细细的声音，如此就已经很好了，至少此时的自己心情已经平复了不少。在回到办公室的时候，想必此时的心情已经转好了不少吧，在好好想想晚上想吃些什么，是自己回家做了还是选择去外面吃了，自己做还是算了吧，已经累了一天了，不要在给自己不好的心情添堵了。如果有人提前做好了一桌的美食的话到还是可以的，只是这样的想法是不现实呀。

那就去外面吃好了，想要吃什么，当然是选择自己爱吃的了。吃个火锅或者撸个串呀，在不然点几个小菜，或者直接去吃烧烤好了，这些都是不错的选择呀。或者和朋友一起吃或者和老公一起吃，反正就不要自己一个人了。虽然白天是累了一天了，这心情也受到了影响，但这晚上好好的开怀大吃一餐，于自己而言，真的是在合适不过的了。