语文和英语需要大量的背诵记忆，而背诵是有技巧的，死记硬背行不通。在人脑记忆的三个黄金时段进行背诵，效果会事半功倍。

1、早上6-7点，大脑经过了一夜的休息，正处于学习效率的高峰，孩子最好利用这一段时间背诵一些难记但是又必须记住的知识。

2、下午18点钟，孩子可以利用这段时间来回顾、复习当天学过的东西，以加深印象，同时也是整理笔记的黄金时机。

3、晚上9点左右是记忆力最佳时期，具有很高的效率。利用这段时间来加深记忆印象，特别对一些难以记忆的东西加以复习，最容易记牢，不易遗忘。孩子可以躺在床上像放电影一样回放当天所复习的知识，加强巩固。

来看看，学习一下子。

恩  比较实用

谢谢亲的分享

回复 4# 晓之风铃

呵呵，我也是看到的分享

原来背诵也是有时间段的

回复 6# 叫我佳宝宝

是啊，每个时间点记忆不同