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有护垫胳膊还真没事儿（练球3）
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昨晚又通知练球了，妞爸说妞是中考第一天，让我在家陪妞。说要是妞考好了，肯定是要跟我说说，考差了也得说说。结果等妞回来，发现她的情绪没什么异常。听她讲化学有点难。因为她所在的考场没啥认识的人，不能像以前一模二模考试那样，下来能和梅同学等对对题，所以，考的咋样不知道。我告诉她，单位通知练球了，她爸专门要我在家陪她。妞说“陪啥陪，要练球你就去呗。”看她说的很真诚，于是我就去练球了。妞自己在家复习。
今晚龙队长又没来。曼队长来得晚了些。张云ying没来，听说拉肚子，上吐下泻的，据说是吃食堂饭吃的。孟yu说“我天天吃食堂饭，也没咋的呀”那一看孟yu就比张云ying壮，肯定还是年轻，底子好。主攻刘rui今晚终于来了，她在和她老公对练。她老公权国sheng打得特别好，是男队主攻。张li和何ying没来，据说在加班。反正，我觉得这次比赛练球纪律可没有去年好，有些涣散。
我跟孟yu垫了会儿球。现在这个季节，一垫球就热得不行，浑身冒汗。垫完我们就歇歇。曼队长来后，活动了一会儿腰脚，就让我跟她垫球。我俩垫时，她还边垫边数。我就问道：“你这样数着，目标是准备垫多少个呀？”
她回答说“200”。
“啊，这么多，恐怕不行。垫20个还差不多。”我嘴里说着，还是下意识地小心控制球，我俩都很谨慎。
刚开始球垫得很高，因为龙队长说球要垫得高些，特别是二传，练习时球不能垫太低了，这样主攻不好打。垫会儿高球后，我俩渐渐都松劲了，球也慢慢地低了下来，这样垫着就轻松些。而且这样垫着垫着我就突然感觉像回到了过去陪妞垫球的时候，妞那时候双人对垫的目标是400个，只是她练的是软排，那个不太费力气，硬排费力气。有了这样的感觉，垫球就越来越自然了，我和曼队长最终垫了124个才坏，远远超出我的预计。这个垫球的基本功还是有，只是发球不行，我心里懊恼地想着。
我们这边在垫球，那边场上还有两队人在玩比赛。我们的队员有的混在其中。好容易熬到他们下来，我们整队上场。不过，今天，我们打得贼差，用老公的话说，就是一传一传不到位，二传二传不行，扣球就更别提了。曼队长根本不在状态。刘rui倒好些。原因一个是场地是男网，再一个是我们女队跟男队打，女队配合得差，整体都不对。玩第二场时，我们女队里进来了男队权国sheng和朱小bo主攻，这一来，情形就大不一样，权国sheng简直是队伍的灵魂，他个子高，人虽然瘦不拉叽的，可是他在队里太活了，他要站在网前那简直就是随心所欲，不管是防守还是进攻，他处理得都特别好，球在他手里都玩转了。他和朱小bo扭转了队里的整个局势，所以第二场就打得有意思，扣球厉害，双方有回合。
我们练到21：00才散。我问老公，龙队长为啥这两次都没见来？他说龙队长请年休假了。我验验胳膊，发现有护垫，胳膊果然没事儿，只是戴上特别热而已。06-26 10:12 -
这个打的好，更加需要配合的好吧？06-26 10:20
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是的，一定要配合。一传起来，二传到位，主攻才好扣球。哪一环弱了都不行。
这个打的好，更加需要配合的好吧？
熙笪 发表于 2019-06-26 10:2006-26 10:25 -
恩 团队配合很重要06-26 11:50
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看来有护垫还是很有用的06-26 13:22
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这个运动好06-26 13:26
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是的，以前我们自己玩的时候，对方过来的球有时我们会一下就弄过去，现在要打配合，就得一传垫起来，二传做一下，主攻再扣，就是不能一下就过了，得三下过
恩 团队配合很重要
昂妈暖暖 发表于 2019-06-26 11:5006-26 15:21 -
早知道我去年就用这个了
看来有护垫还是很有用的
叫我佳宝宝 发表于 2019-06-26 13:2206-26 15:22 -
嗯，如果觉得适合自己，就可以多玩玩
这个运动好
霁晴 发表于 2019-06-26 13:2606-26 15:23 -
看样子是不错的06-27 20:44
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要是经常玩这个，就会越打越舒服。不常玩，会经历些疼痛
看样子是不错的
晓之风铃 发表于 2019-06-27 20:4406-28 09:19 -
你家闺女学习真自觉！07-03 08:32
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爸爸妈妈真会玩，宝贝也是真给力07-03 11:14
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嗯，学习她是知道的
你家闺女学习真自觉！
悠然花开 发表于 2019-07-03 08:3207-03 15:08 -
呵呵，各弄各的，互不耽误
爸爸妈妈真会玩，宝贝也是真给力
小斑马爱睡觉 发表于 2019-07-03 11:1407-03 15:09
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