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老黄瓜玉米煲猪骨
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姗儿宝贝08 楼主老黄瓜玉米煲猪骨
原料:
老黄瓜、玉米、红萝卜、猪骨。
做法:1.猪骨洗净斩件,用开水烫过备用。
2.选用皮色黄澄澄的老黄瓜,留皮洗净,去瓜瓤切成大件。
3.玉米、红萝卜切件。
4.所有材料放锅里,加适量清水,大火煮沸5分钟后转小火煲1个半小时,放盐调味即可。
功效:有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。
07-01 09:57 -
郧丽 2楼黄瓜可以拿来煲汤,还是除次见07-01 10:09
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熙笪 3楼黄瓜原来还可以煲汤啊。07-01 10:46
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guiguiookeke 5楼黄澄澄的老黄瓜我没见过07-01 14:52
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雨林lin 7楼老黄瓜比较少见07-01 16:42
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鸭丫0815 9楼这种老黄瓜倒是没有这么用过07-03 21:44
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liufen96 11楼黄瓜玉米,没吃过07-04 10:05
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淞然龙龙 13楼营养汤啊。07-05 22:32
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天使宝贝娃 14楼一直没有试过07-07 07:53
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