-
2019.7.2 早起十二分地痛苦 假期锻炼身体不容商量
看6618 | 回复23
-
暑假生活从今天正式开启了
不愉快的一天从早晨起床进入
不打算让小王同学睡懒觉
那么肥胖的身材不可怕
坚强锻炼就好了
前天刚从五台山回来
很疲惫的
1号早晨就心软了
没有叫早早起来
不过也起的不算晚
昨天晚上就提示了
告知今天开始锻炼身体了
小王同学声音低沉地回我一个知道了
早晨起床真是一件痛苦无比的事情
我是6点十分叫的小王同学
爱抚了好半天就是睁不开眼睛
还说起不来
那不行
这件事不能商量了
终于从床铺上叫起来了
走到沙发前又准备躺下
被我厉声地的叫停了
刷牙洗脸穿衣服走人
连这点毅力都没有
你做不到没关系
你妈我能做到
沮丧的一副脸
让我很是不爽
妹妹和外甥都已经下楼了
我们拿着跳绳和毽子也来到了小区的一处平台上
计划着就是每天跳绳不得低于500个
根据情况增加数量和时间
外甥也许多不跳了
但还是在跳
妹妹也不停的在一旁唠叨
小王同学呢
一副懒洋洋的模样
看着我就生气
一句话没有说他
任由他一直站在原地发呆做梦
我练习我的毽子基本踢法
等外甥和妹妹回家吃早餐准备8点钟上课后
小王同学走过来问我什么时候就可以回家了
不听到这句话我还能憋着不对他发火
听了后 心里火冒三丈
并没有发作
平静生硬的口气告诉他
完成了规定的任务
喝了几口水拿着跳绳一边跳去了
一会儿过来告诉我跳够了
我看看时间7点40分了
该回去了
我要做的事情还很多
早饭午饭都需要在9点左右做好然后送小子去上课
回到家后打开手机听成语故事自己张罗吃早餐
饭菜也在暑期做了定量安排
今天的早餐是两个蛋挞一碗黑芝麻糊一个桃子
午饭吃莜面条蔬菜和绿豆汤
中午休息一会儿
下午4点去打乒乓球
想着让小王同学来店里找我
我陪着打打羽毛球
人家不愿意
反正必须要运动
两项运动选择了打乒乓球
晚上的时间呢
我安排了给我朗读国学课文
以及相关的课外读物的分享
一天忙碌的上课学习
还要早起锻炼
小王同学不希望过暑假的原因就在此了07-02 16:41 -
话说，我今年六点起床的次数都屈指可数。07-02 16:49
-
我每天都是这个时间或者更早起床的，习惯到这个点就醒了。
话说，我今年六点起床的次数都屈指可数。
熙笪 发表于 2019-07-02 16:4907-02 17:00 -
早起锻炼真是需要勇气的07-02 17:23
-
我最需要锻炼了07-02 17:54
-
我每天基本上是被小家伙叫醒的，不想起床，小孩子为啥要醒那么早呢
07-04 22:44 -
我刚才脑补了一下小王同学似醒未醒，迷瞪发苶的样子了
07-05 11:19 -
孩子越小就越相对上学的孩子要醒的早，一是没有负担和压力，二是白天可以在睡眠上得到补充，获得更充足的睡眠时间。上学后的孩子亲可以询问询问都起不来了，学业的负担还是会让孩子们感觉到辛苦的。
我每天基本上是被小家伙叫醒的，不想起床，小孩子为啥要醒那么早呢
小胖狗毛毛 发表于 2019-07-04 22:4407-05 14:23 -
自从被我这个狠心的妈妈强制开始锻炼身体，每天早晨都是这样迷瞪甚至是发怒状态。
我刚才脑补了一下小王同学似醒未醒，迷瞪发苶的样子了
小斑马爱睡觉 发表于 2019-07-05 11:1907-05 14:25 -
完全可以呀？！叫上孩子一起运动吧！
我最需要锻炼了
昂妈暖暖 发表于 2019-07-02 17:5407-05 14:27 -
恩，是的，其实每天我也起不来，但一想到要给儿子做榜样，那是必须要起来的。再说了习惯了到点就醒了，为了孩子的健康必须要锻炼的。
早起锻炼真是需要勇气的
叫我佳宝宝 发表于 2019-07-02 17:2307-05 14:28 -
坚持才是胜利07-05 15:00
-
习惯很重要！小王同学加油！07-05 15:47
取消