清补凉乳鸽汤  
原料：淮山20克、芡实20克、杞子15克、沙参15克、玉竹15克、红枣4个、乳鸽2只、瘦肉150克、生姜3片
做法：先将乳鸽焯水,等锅里的水滚起将乳鸽放进去大概一分钟。材料洗干净放入汤锅中，开大火直到滚起
待汤滚起将火至中火，煲两小时
直到汤水的量到认为适合的时候再开大火多滚几分钟，让汤汁更加浓郁
最后下盐

功效：这些均为性味平和而滋补清泣的药材适合广东仲秋气候饮用。

滋补清润的汤

乳鸽味道是比较的鲜美的。

回复 2# 雨林lin

是的呢，比较滋补

回复 3# 熙笪

而且还特别有营养

这个汤看起来很滋补

我们家今天吃的就是乳鸽

回复 6# 叫我佳宝宝

的确是挺滋补的

回复 7# 鸭丫0815

哈哈，真是巧了

都是很好的东西

真好，亲真是会做会保养。

回复 11# 小淼儿

哈哈，不是我做的呢

回复 10# guiguiookeke

是啊，挺补的

又见滋补汤了

回复 14# 天使宝贝娃

呵呵，鸽子是挺补的