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今天又进步了！
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2019.7.25
今天是假期坚持晨练的第24天，虽然每天从起床到下楼到开始跑步总是重复着同样的不满意情绪，凡正这时我这个妈就是一个坏妈妈了，总是视而不见他这样的起床气和强烈不满的表现，不过儿子也算是表现很好，算是一直在坚持，在跑步上没有进步，可是今天在跳绳上却是有进步的，让我感受到儿子是在努力了！
早上依旧是老时间6点15分下楼，走到楼后的停车场开始跑步，跑步的距离是2公里，我并没有限时，只是希望儿子可以坚持跑下来，慢慢的就会好的，按停车场的直线距离是一圈应该是不到400米，所以我们每天的任务就是跑2公里，今天跑2公里的时间和第一天跑的时间都差不多，要在20分钟之内，这样看来其实应该算是半走了，就这样我也要让儿子坚持了，凡正这过程中跑一会就要停下来，一指出来就不高兴，于是我也尽量克制自己不要说了。跑完2公里后是6分钟的拉伸运动，这个儿子到也还算喜欢做，可以坚持下来，而且里面有些动作至少是可以做出来了，也算是小进步吧！
今天最大的进步应该算是跳绳了，因为今天是这二十多天以来一分钟跳的最多的一次，那就是一分钟跳了131个，跳完后儿子还得意的说看我今天跳了131个呢，我当然是一定要表扬加鼓励，告诉儿子只就是自己努力和坚持的结果，相信只要努力和坚持就一定可以做到的。今天是跳绳这项运动算是最愉快的一天，在5分钟之内就完成了500个的任务。
儿子脸上的汗水总是时刻在告诉我他在努力，我也告诉儿子汗水不会白流的，只要自己努力一点点日积月累就会收获进步的。07-25 11:02 -
值得鼓励07-25 11:41
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馒头大汗，棒棒哒！07-25 11:51
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有进步就是极好的事情。07-25 13:54
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是的，我也这样想！
有进步就是极好的事情。
熙笪 发表于 2019-07-25 13:5407-25 16:41 -
是呀，我告诉儿子这才可以证明是运动了，呵呵！
馒头大汗，棒棒哒！
包容宇宙 发表于 2019-07-25 11:5107-25 16:42 -
是呀，所以今天下午奖励玩半小时游戏了！
值得鼓励
哈哈娘娘 发表于 2019-07-25 11:4107-25 16:42
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