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花生眉豆鸡脚汤
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姗儿宝贝08 楼主花生眉豆鸡脚汤
原料:鲤鱼500克,黑豆100克,红枣20克,陈皮1小块,食盐适量。
做法:1、鸡脚洗净,飞水,备用。2、眉豆、花生浸泡1小时,洗净:蜜枣洗净。3、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调味即可。
功效:强筋壮骨、利湿渗透、利水消肿、健脾醒胃之功效;特别适宜脾胃虚湿、头身困重、腰脚软弱无力者饮用。
07-30 13:16 -
熙笪 2楼眉豆是什么?就是黑豆吗07-30 14:06
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昂妈暖暖 3楼一直喝猪蹄汤,很少喝这个07-30 14:15
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雨林lin 6楼鸡脚汤也好吃07-30 15:10
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淞然龙龙 8楼真是大补了07-30 16:15
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鸭丫0815 10楼想起这个豆了,以前老喜欢种这个豆了07-31 21:57
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雪雪子 12楼我们也有做08-07 16:57
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