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第一次给宝作肉汤蒸蛋
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樱花物语 楼主
最近,奶奶就跟妈妈说宝宝可以让他吃点蒸蛋了,其实宝宝早就可以吃蒸蛋了,只是有一次给宝做蒸蛋吃,那时是用清水加盐做的,宝没吃两口就不吃了,所以一直没给宝作,最近听一位有经验的前辈说,给宝作蒸蛋要用肉汤或鱼汤之类汤的来作为蒸蛋汤头,这样做出来的蒸蛋营养才丰富,宝宝也比较喜欢吃,妈妈顿时头脑开窍了,这下准备给宝作一道肉汤蒸蛋。
第一步:还是需要到菜市买两个“腱子肉”,和胡萝卜一根,把腱子肉剁碎,胡萝卜也切成丁状,然后把它们放到小盅里,放下水后,拿到炖锅里,炖个两三个小时即可,我用的是双胆的炖锅如果怕浪费的话,可以一边炖肉汤一边炖宝宝吃的稀饭,或者大人吃的补品,这样就一举两得哦。
第二步:拿出一个蛋,打蛋用筷子,打散开。有条件的土鸡蛋是最好的,奶奶家还有人在养鸡,这家里的鸡蛋也是奶奶找有养鸡的人家那里买来的,应该算是比较有营养的。
第三步:将炖好的肉汤放凉,再把肉汤倒入打好的鸡蛋里,如果有泡泡出现要用汤匙把浮在上面的泡泡捞掉,不然蒸出来的蛋表面就会有洞洞,影响口感。
第四步:把这碗鸡蛋高汤,放到小锅,隔水蒸,蒸到鸡蛋汤凝固成一块就可以了。
这样做出来的蒸蛋口感便会是爽滑细嫩,像豆腐羹一样,最主要的是用肉汤煮的蒸蛋味道特别的鲜美,甘甜,一点盐都不用加哦,都是纯天然的,一整碗的蒸蛋宝宝没一会儿的功夫就全吃完了,真是太棒了,第一次作的肉汤蒸蛋成功。
03-12 13:16 -
轩宝宝 2楼呵呵,我又学了一招03-12 13:27
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玟怡妈咪 3楼营养丰富哦03-12 13:30
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樱花物语 4楼哈哈,相互学习。
呵呵,我又学了一招
轩宝宝 发表于 2012-03-12 13:2703-12 13:35 -
樱花物语 5楼嗯,虽然没什么点缀,但营养却很丰富。
营养丰富哦
玟怡妈咪 发表于 2012-03-12 13:3003-12 13:36 -
冰钰愛玥 6楼宝宝一定很喜欢吃了03-12 13:50
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樱花物语 7楼是啊,一碗吃光光,呵呵!
宝宝一定很喜欢吃了
冰钰愛玥 发表于 2012-03-12 13:5003-12 13:56 -
宏妈 8楼学习了 真好!03-12 13:56
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si崎 9楼真不错,看着那蒸蛋真是嫩滑 哦,适合宝贝吃03-12 14:00
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涵妈妈 10楼哦好样的...03-12 14:13
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樱花物语 11楼互相学习,谢谢!
学习了 真好!
宏妈 发表于 2012-03-12 13:5603-12 14:17 -
樱花物语 12楼是的,呵呵!
真不错,看着那蒸蛋真是嫩滑 哦,适合宝贝吃
si崎 发表于 2012-03-12 14:0003-12 14:17 -
樱花物语 13楼呵呵,谢谢!
哦好样的...
涵妈妈 发表于 2012-03-12 14:1303-12 14:18 -
我爱珠珠 14楼真不错哟,很美味03-13 09:01
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樱花物语 15楼谢谢夸奖,呵呵!
真不错哟,很美味
我爱珠珠 发表于 2012-03-13 09:0103-13 09:15
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