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双菇脊骨汤
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双菇脊骨汤
原料:猪脊骨500克,干茶树菇100克,冬菇30克,生姜2片,食盐适量。
做法:1、猪脊骨洗净斩件,飞水待用。
2、茶树菇浸泡洗净,去蒂切段:冬菇洗净待用:老姜去皮,洗净切片。
3、将适量清水注入煲内煮沸,放入全部材料再次煮开后改慢火煲2.5小时,加盐调味即可。
功效:补虚扶正、强身健体、健脾益气、开胃消食之功效;特别适宜高血压、心血管病、肥胖者饮用。
08-05 11:08 -
原本周末煲汤的,结果炒菜08-05 11:12
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多点喝汤好呀08-05 16:06
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菇煲出来的汤很香08-05 16:37
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香菇还是挺有营养的。08-06 11:09
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我喜欢菌菇类08-06 14:23
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挺不错的啊08-07 17:00
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菇类一般我不吃的,喝喝汤还好吧08-13 15:20
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