减脂小知识   
减肥误区分析：光吃蔬果就能瘦
虽然蔬果很健康 但热量不够
无法维持身体基础代谢需求[撇嘴]
导致肌肉率下降 代谢率变更慢
同时其含较多碳水化合物
易使血糖升高 囤积脂肪 [可怜]  

还是要运动

这个每个女人都需要的呀

都是希望自己有个好身材的。

不能满足

回复 2# 昂妈暖暖

是的呢。

回复 3# 哈哈娘娘

恩啊，所以分享给大家~

回复 4# 熙笪

恩啊~

回复 5# 郧丽