感觉上班了之后真的是奶水越来越少
已经是快要没有了
真的是蛮少的呢
哎
也是没有办法
希望是可以多吃一段时间吧
现在是7个月了
希望是可以熬到9个月，或者10个月啊

自己多吃些下奶的蔬菜水果。

奶水不够对孩子和大人都是一种煎熬！

多吃木瓜，炖冰糖木瓜，鲫鱼煮木瓜都可以

这样也好，平时喝点汤汤水水。断奶时省心