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焦虑的朋友我该怎么帮你呢
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隶涵妈妈 楼主
焦虑,是当前最流行的一个词语了。
尤其是家有学生的家庭,无论是小学生还是高中生,甚至是大学生。
每个家庭里当妈的都会焦虑,严重的不仅是焦虑而是抑郁了。
我也是一个焦虑型的妈妈,朋友找我解决她的焦虑的时候,
我还自嘲自己,在心里问自己:你能帮朋友解决焦虑吗?自己都是一个病人呢?
没错!我也一直都焦虑着,只是焦虑的程度有时大有时小。
而我在遇到焦虑的时候选择的方式不是诉说,而是自己帮助自己,
不断的反思自省再反思再反省。
一大堆的道理谁不知道,让每一个妈妈讲教养孩子的道理,那应该都和演讲家一般,
说的头头是道,堪称大师级。
实际上的情况却是讲完了还是焦虑,还是和孩子发生战争和矛盾。
妈妈的焦虑已经慢慢的转变成了顽疾。
这不上周朋友又焦虑了,微信和我聊天诉说她的愁苦和郁闷。
她家儿子和牛一样大,性格比较的腼腆和内向。
母不肥儿就不壮!
朋友瘦弱的身体从怀孕开始到生下这个儿子,也是费尽心血和体力了。
儿子出生也是体弱多病,现在大些了好多了。
但自小姥姥姥爷把孩子自然当比金子都珍贵的呵护着。
盆友呢是一个要强的女人,这也是得焦虑症妈妈的共同特性。
上进心强,总是希望自己的孩子可以表现的优秀出色。
有了这样的心里自然就会对孩子的要求高一些。
小时候且不说了,就说现在吧。
五年级了,孩子的想法也越来越多了,对妈妈的唠叨和要求也越发的不满意了。
于是战争就不断的爆发了。
他们家呢,因为有老人的参与,搞的朋友就不像我可以顺利的按照自己的想法去做。
她刚训斥几句儿子,姥爷就发声了,不要在我们面前骂孩子,等我们走了你再骂。
姥姥也对女儿的做法不满意,嫌弃整体就是对孩子发脾气,要求个没完没了。
朋友就生气的不行不行的。
再说到孩子的身上来。
朋友焦虑的地方是孩子腻歪和磨蹭。
看看我们的聊天记录。
孩子们的腻歪和磨蹭是共性通病,妈妈们的问题也是嫌弃磨蹭,看不惯腻歪。
你越说他腻歪,他不仅不会改变,或许还会更腻歪,和你对着干。
叛逆期就这样来到了我们身边。
原先一直都说孩子上了初中才会叛逆的,现在的孩子怎么10岁就开始叛逆了呢?
叛逆期也提前了,实在是招架不住了。
我和朋友聊了一下午,我用和牛的做法也想他说了说,
比如沟通交流,比如放任不管。
朋友都以各种理由说出了她实施不了,所以我回他的一句话:你也是油盐不进啊!
那我就实在是帮不了她了,只能告诉她如果烦躁了就给我发信息,说道说道,释放释放,
也算是我帮她了。
我的观点:如果一件事总是强调孩子或者他人的问题,始终看不到自己的不妥,
那就无从谈改变了。
樊登说过:改变父母和子女的关系先从认知开始,然后是接纳,最后是改变。
仔细分析我还是对这一观点认同的。
抽空会看看《小欢喜》,无论是宋倩还是童文洁,她们的焦虑她们的做法都仿佛让我们看到了自己。
学习好有学习好的焦虑,不好好学习更有病焦虑感。
整个大环境我们改变不了,也管不了,只能适应,如何适应,如何具体去做,
真的是好难!
最近的我不是焦虑状态,很开心呢!
和儿子关系好,焦虑就会少!
如何关系好,放下身段和要求,一切都会好!09-19 17:00 -
昂妈暖暖 2楼我觉得我就像到了更年期一样 容易焦虑09-19 17:10
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托马斯 3楼现在多数妈妈都会这样了。09-19 17:34
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隶涵妈妈 4楼焦虑现在都是正常情况了,每个妈妈都会有焦虑的。
我觉得我就像到了更年期一样 容易焦虑
昂妈暖暖 发表于 2019-09-19 17:1009-19 18:00 -
隶涵妈妈 5楼压力大呀
现在多数妈妈都会这样了。
托马斯 发表于 2019-09-19 17:3409-19 18:00 -
qianqian0901 6楼放下要求,一切都好,非常赞同。说实话我也焦虑09-19 18:43
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熙笪 7楼面对孩子,都是这样的,尤其是写作业上,焦虑。09-20 09:57
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隶涵妈妈 8楼好久不见亲爱的了。话说现在没有焦虑的妈妈是很少的。
放下要求,一切都好,非常赞同。说实话我也焦虑
qianqian0901 发表于 2019-09-19 18:4309-20 10:20 -
隶涵妈妈 9楼家长性子急,自然就出现鸡飞狗跳的。如果家长慢下来这矛盾也就解决了,可就是那么难,家长总是要求孩子,却不看自己。
面对孩子,都是这样的,尤其是写作业上,焦虑。
熙笪 发表于 2019-09-20 09:5709-20 10:21 -
WYH_0411 10楼我觉得这个妈妈还是没有正确评估孩子的时间管理能力。1——4年级可能学业压力小,即使没有建立起良好的学习习惯和时间管理能力,一样能应付得过来。但是5年级学习压力大,这些问题就都暴露出来了。我看你们的聊天记录,她一直在抱怨孩子,而没有丝毫帮助孩子的举措,这就是问题所在。向亲说的,放下身段和要求,好好了解孩子现状,想出帮助孩子的办法,而不是打骂孩子,从一点点进步开始。这个时候孩子也是烦恼和无助的,需要的是帮助和措施。09-23 19:16
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郧丽 11楼孩子写作业的慢性子和妈妈的急性子和心情都是刚刚相反的09-23 19:22
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xuanxuan0426 12楼我家就是一个慢性子09-25 11:03
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隶涵妈妈 13楼妞妈分析的非常的到位。我也是这样对她说的,朋友看到的都是孩子的错,一直都没有认识到自己的问题,这样是很难改变的。现在的孩子不仅有想法,还很执拗,需要我们的指引和帮助,前提是我们做家长首先要具有非常强的同理心。
我觉得这个妈妈还是没有正确评估孩子的时间管理能力。1——4年级可能学业压力小,即使没有建立起良好的学习习惯和时间管理能力,一样能应付得过来。但是5年级学习压力大,这些问题就都暴露出来了。我看你们的聊天记录,她一直在抱怨孩子,而没有丝毫帮助孩子的举措,这就是问题所在。向亲说的,放下身段和要求,好好了解孩子现状,想出帮助孩子的办法,而不是打骂孩子,从一点点进步开始。这个时候孩子也是烦恼和无助的,需要的...
WYH_0411 发表于 2019-09-23 19:1609-25 15:13 -
隶涵妈妈 14楼多数鸡飞狗跳的家庭都是因为这个原因呢
孩子写作业的慢性子和妈妈的急性子和心情都是刚刚相反的
郧丽 发表于 2019-09-23 19:2209-25 15:14 -
隶涵妈妈 15楼好像孩子在我们的眼里都是慢性子
我家就是一个慢性子
xuanxuan0426 发表于 2019-09-25 11:0309-25 15:14
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