我一般心情不好，觉得郁闷了，大多数时间都是选择吃东西的，一个是本身就是比较的爱吃东西，尤其是爱甜食，另一个不是有句话嘛，美食可以治愈一切。这也算是为了自己爱吃找一个理由了。

在家里，面对熊孩子，那是分分钟会生气的啊，尤其是陪着孩子写作业的时候，根本就是没有啥耐心的，孩子总是不配合，这个确实是蛮让人头疼的。你设身处地的跟他讲道理、沟通，也就好个两天吧，一切照旧。不仅仅如此，还总在放学回来后，把家里弄的乱七八糟的，奶奶是管不了他们的，只能够我回家后，找他们算账啊，这个时候。我其实也是蛮无奈的。

有的时候生活中，也是会有些不愉快的事情发生的，生气，真的是惩罚自己的方式，生气的感觉是非常的不舒服的，那就换个方式进行，有时间的话，就来个烘培，治愈一下自己的不愉快。工作中也是如此，我上班都是会有带零食的，不带的可能性是非常小的，除非真的是忘记了，也是会通过吃东西的方式排解的。

以前会找朋友、找老公说，现在不选择这样的方式了，老公本身上班比较的忙，回来就不说这些不愉快的事情了，朋友嘛，本身也是跟我工作相近的，也是有些闹心的事情的，就不给她增添烦恼了。

另外的话，现在也有排解的方式，玩个消消乐啊，现在中午吃过饭，我都是会玩一会的，打发一下时间，其实也是一种排解的方式，不仅仅是排解不愉快，也是一种解压的方式。也会刷刷抖音，一开始我是没有下载的，后来看到老爸天天玩啊，乐呵乐呵的，成年人了，都是有属于自己的排解方式的，也不占多大的空间，那就下载一个吧，看看也是挺好的，偶尔HIA能够刷到认识的人。有的视频中还有可爱的小孩子，每当看到那些萌娃，都是会会心一笑的，觉得暖暖的，孩子的笑容真的是能够治愈一切的。现如今的社会，你问问自己，到底有多久没有笑过了？

笑只是个动作，不代表我的情绪

我也是生气就喜欢吃东西，哈哈哈，美食可以治愈一切

回复 #ssyyuanteng

哈哈是的啊

我也是心情不好喜欢吃，还喜欢买点自己喜欢的小零碎。