原生家庭，不知道从何时起，逐渐形成这个词汇，或者说，被我所知道这个词。

其实，是有点不愿意提到这个词的。

不管现在怎么样，是好，是坏，总是脱离不了原生家庭的影响的。

想让自己过得更好，或者说，不让下一代受影响，只能尽力的去忽视它，让自己假装遗忘。

不过，有些影响恐怕也是根深蒂固的吧，不是那么容易消除的。

你刻意去忽略它，它却如影随形，一直存在着，总是在你不经意间，就从你口中跳出来，说些不经大脑的话，做些不经大脑的事情。

不管原生家庭是好，还是所谓的坏，大概每个人都脱离不了原生家庭的影响。

当然，原生家庭是“好”的，现在的家庭恐怕会好上加好。

话说回来，如果原生家庭是“坏”的——有着各种各样的负面情绪或者影响，现在的家庭，可能是好的，也可能是随着吸收原生家庭的负面情绪，而变得更加情绪化，消极化吧。

想要从原生家庭的影响中冲脱离出来，就好像在和自己的父辈进行一场无硝烟的战争。

这意味着，我们要向原生家庭发起挑战，我们对原生家庭不予认同，对父母不予认同，要向父母的权威发起挑战。

这场“战争”是胜利，还是失败，源自于自己内心的强大，也源自于父母的开明与否。

父母觉得自己的权威被挑战了，他们没法认同你的想法，进而对你的挑战发起反击。你基于“父母含辛茹苦把我们养大不容易”的思想，有可能妥协；你的妥协，让你自己心里有挫败感，进而把这个挫败感施加到孩子身上，去寻找优越感，这，恐怕是原生家庭最可怕的悲哀。

怎么战胜原生家庭的负面因素，让童年的错不再延续，法国作家塞西尔·大卫-威尔在此书——《超越原生家庭的养育：让童年的错不再延续》中，从自身经历、阅读、搜集到的案例中吸取经验，从与心理治疗师的交流中不断思考，给广大读者展现了一个新的、和原生家庭、和自己的童年和解的视角。

怎么从原生家庭影响中摆脱出来呢？作者这个词用得好——“和童年和解”。何为和解？要重新审视自己的童年，承认我们经历的痛苦，并且消除痛苦，让痛苦不再复制，不再延续到孩子身上。

要学会关心孩子，把问题放到孩子本身。抛却所有的杂念和多余的动作，全新投入到孩子身上。不让自己受外界因素的困扰。

要放下自己的权威，让孩子来做主，让孩子塑造父母，而不是父母塑造孩子。

超越原生家庭，让我们成为更好的父母。

从这刻起，加油。